На халяву и уксус сладкий. Народная примета.

Человеку свойственно мечтать, Порой мечты становятся для нас второй реальностью, мы прячемся в воздушных замках от суматошного «здесь и сейчас» и зачастую воспринимаем фантазию как наполовину сбывшийся факт. Прекрасно! — говорят психологи. — Такое отношение позитивно, оно обязательно поможет вашим желаниям воплотиться! И предлагают сотню способов их быстрейшей материализации. Отличных надо сказать, способов... Но почему-то мечты сбываются далеко не всегда, более того, нередко происходит с точностью до наоборот. Как говорится, «хотели как лучше — получилось как всегда». И сидит наш горе-волшебник, уныло подперев рукой буйну голову: ну как же так, я столько времени активно мечтал а оно вот как вышло… По «закону подлости»

С чего начать?

В первую очередь необходимо правильно определить эти мышцы. Лучшим способом является следующий: постарайтесь прервать поток мочи во время мочеиспускания. Если Вы сумеете это сделать, именно с этими мышцами следует работать. Обратите внимание на то, что это — всего лишь тест для проверки правильного выбора мышц, и эту процедуру не следует повторять регулярно.

Правильное сокращение мышц тазового дна ощущается как небольшое сжатие и приподнимание мышц нижней части таза внутрь тела. При этом не должно происходить никакого дополнительного напряжения других частей тела, например ягодиц. Если Вам сложно определить нужные мышцы, обратитесь к Вашему доктору, медицинской сестре или физиотерапевту за помощью.

Многие из нас начинают утро с обещания самим себе, что сегодня вечером мы дадим организму полноценный отдых. Но вечером нас затягивают дела и вот, мы снова ложимся поздно ночью с беспокоящей мыслью о необходимости рано вставать. Как выбраться из этого порочного круга, и в чем же секрет здорового сна?

Вот что-то захотелось мне жутко клюквы в сахаре покушать. Любимое лакомство еще с детства - и сладко, и кисло, и глаз радует. И пользы много, не смотря ни на что.
Ведь клюква на защите иммунитета стоит. Причем, если особо постараться, можно клюкву сделать самому.

Нужен только белок, ягоды и сахарная пудра. Клюкву промыть и просушить, яичный белок взбить. Просушенные ягоды положить и перемешать с белком так, чтобы клюква погрузилась во взбитый белок. Затем вынуть клюкву, чтобы яйцо немного стекло, и положить ее в сахарную пудру, обваляв каждую ягоду. Просушить и подавать на стол.

Многие женщины стараются скрыть свой возраст. На что представительницы прекрасного пола идут, чтобы казаться моложе? Дорогие антивозрастные кремы, омолаживающие процедуры и, конечно, диеты. Но действительно ли стройность зрительно скрадывает несколько лет?Британские ученые развеяли миф о том, что стройность молодит. Оказывается, совсем наоборот - худоба зрительно прибавляет женщине несколько лет. Речь идет о полноте лица. Исследование с участием 186 пар близнецов показало, что люди в возрасте старше 40 лет выглядят моложе, если у них полноватое лицо. Пухлые щечки позволяют женщинам выглядеть моложаво, в то время как худое лицо, наоборот, старит. Также ученые назвали и другие факторы, не имеющие отношение к весу человека, которые старят. Это: развод, курение, употребление алкоголя и злоупотребление солнечными ваннами.

Источник

Знакома ли вам ситуация, когда, приходя домой с кучей фирменных пакетиков из магазина, вы начинаете сомневаться, а нужно ли вам это зеленое пальто или туфли, на которые была большая скидка? Вы ведь предпочитаете белый цвет и не знаете, зачем одному человеку столько обуви. Быть может, вам не показалось, и эти серые брюки действительно образуют некрасивые складочки, а белое пятно на черной кофте не отстирается так просто, как пообещал улыбчивый консультант?