Самоизменение – это проблема. К счастью, существуют некоторые общие принципы, которые облегчают ее решение.

Задачи оздоровления для каждого возраста.

Весь жизненный путь можно разделить на ряд семилетних циклов. По окончании каждого цикла мы переживаем некоторое ухудшение здоровья, что связано с обновлением нашего организма. «Зародыши» многих хронических заболеваний появляются именно на границе каждых семи лет жизни человека. Эти данные согласуются с фактами современной науки, говорящей о том, что человек меняется каждые пять-семь лет. Если он в период временного упадка сил начинает «прикармливать» болезнь лекарствами, то рискует сделать ее своим спутником на всю жизнь.

Люди придумывают законы: как жить, кого любить, с кем быть. Можно и нужно ли заставлять влюбленных играть по правилам?

1 марта
Луна в Скорпионе. 18 и 19 Лунный день
Превосходный день как для стрижки, так и для окрашивания. Если вы давно хотели примерить на себя образ роковой женщины, но не решались – сегодня ваш день для смены имиджа. Выбирайте классические формы стрижки и цвета для окрашивания, а также яркие оттенки помады и лака для ногтей.

Вы всегда думали, что это у других дети в нежном возрасте начинают курить, грубить, ходить неизвестно где, неизвестно с кем, а с вашим ребенком этого никогда не случится. В один прекрасный момент вы случайно обнаруживаете пачку сигарет, а на вопрос: «Когда ты придешь?» - слышите резкое: «А тебе какое дело? Куда хочу, туда и иду». Куда бежать и что делать?

По Интернету гуляет демотиватор: «Не расстраивайтесь, если вас тянет к холодильнику после полуночи — может, вы просто жрица ночи!» Шутки шутками, а проблему ночных «поедалок» на кухне надо решать. Мы нашли продукты, которыми можно перекусить вечером без особого вреда для фигуры.

От редакции. Приготовление блюд по книгам, как игра в рулетку: вроде бы все делаешь по инструкции, а конечный результат никак не совпадает с тем, что ты видишь на картинке. Вкус блюда порой тоже оставляет желать лучшего. Поэтому мы решили время от времени устраивать кулинарные эксперименты по тестированию кулинарных книг и делиться с вами своими достижениями, провалами и идеями, как еще можно пофантазировать над тем или иным блюдом.

В лучших SPA-отелях мира любая процедура предполагает воздействие на пять чувств нашего организма. Зная эти хитрости, вы сможете ощутить истинное наслаждение от SPA, не покидая родных стен.

Как часто, сидя во время рабочего дня за компьютером, мы ловим себя на ощущении усталости в глазах. Чтобы сохранить зрение и глазные мышцы в тонусе, мы предлагаем вам специальную гимнастику.

Ингредиенты

    Стейки из поясничной части (тонкий край) – 4 шт.
    Спаржа зеленая – 300 г
    Фасоль зеленая – 200 г
    Шампиньоны – 240 г
    Томаты – 1 шт.
    Тимьян свежий – 2 шт.
    Лук репчатый – 100 г
    Масло оливковое – 50 мл
    Соль, перец – по вкусу.

Ингредиенты

    Рибай-стейк – 2 шт.
    Соль – по вкусу.