-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Gerdanka

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.06.2007
«аписей: 30644
 омментариев: 20054
Ќаписано: 66767

¬ыбрана рубрика ќмоложение с удовольствием.


¬ложенные рубрики: —тиль жизни / ѕсихологи€ / —аморазвитие(4637), ћои рецепты(7),  улинарна€ ¬селенна€(6),  расота и «доровье(10362)

ƒругие рубрики в этом дневнике: “аинственный мир(2871), —ад детей(1152), –усские руны(1), –ейки, –эйки, REIKI(47), ѕонимание мира(718), ќтвлекись!(2156), ћир вокруг(13040), Ћ»„Ќќ≈ ¬–≈ћя(1197), ∆ивой мир(488)

—ъесть или нет?...))

ƒневник

ѕонедельник, 09 »юл€ 2007 г. 21:53 + в цитатник
Ќастроение сейчас - умиротворенное

12 супер витаминных масок дл€ кожи лица

¬итаминные маски можно делать из любых фруктов и овощей. —ок их размешивают с толокном, миндальными отруб€ми, пшеничной мукой. ћожно смазать кожу лица соком €год и фруктов, оставл€€ сок на лице 15Ч20 мин. » третий способ: тонкий слой ваты пропитать соком и наложить на лицо в виде маски, сверху прикрыть бумажной салфеткой. Ёти маски содержат много витаминов и употребл€ютс€ в основном дл€ улучшени€ питани€ кожи. ћаски смываютс€ ватным тампоном, смоченным в теплой воде, после чего наноситс€ питательный крем.

ѕитательна€ маска из кабачка дл€ лица и шеи.
»з сырых кабачков вырезать тонкие длинные полоски и наложить их на очищенное от косметики лицо и шею. „ерез 20 минут полоски сн€ть, а лицо ополоснуть некип€ченым молоком или водой, см€гченной небольшим количеством буры.

ћаски из моркови.
ћаска из моркови: Ќатереть морковь на мелкой терке, смешать с €ичным белком, добавить 1 чайную ложку оливкового или персикового масла, немного крахмала и положить на лицо и шею.

ћаски из моркови и творога.
ћаска из моркови и творога: ¬з€ть 1 столовую ложку свежего творога, 1 столовую ложку персикового или оливкового масла, добавить немного молока и морковного сока, перемешать и нанести на лицо.

 лубнична€ и земл€нична€ маски.
 лубнична€ маска: –азрезать пополам одну или две €годы и нанести сок на лицо и шею, слегка увлажнить веки.

“акую же маску можно сделать и из земл€ники. Ќо в этом случае €годы надо раздавить и потом наложить эту кашицу на лицо. — такой маской надо немного полежать, иначе она соскользнет с лица. ќбе питательные маски прекрасно действуют на кожу, см€гчают ее, высветл€ют веснушки.

ћаска из €блок.
ќчистить €блоко от кожуры и натереть на терке. ƒобавить 1 столовую ложку оливкового масла, молока или сметаны. ≈сли кожа жирна€, добавить 1 €ичный белок.

ћаска из шпината.
Ћисть€ нарубить и сварить в несоленой воде или молоке, положить на марлю, а затем на лицо и шею. ѕотом сн€ть и протереть кожу лосьоном Ђѕерсиковыйї. ѕримен€етс€ при раздраженной коже.

ћаска из квашеной капусты (парижска€).
Ёта маска частенько примен€етс€ парижанами. ¬озьмите 100 г квашеной капусты, положите на лицо минут на 15-20. Ёта маска придает свежесть и бархатистость коже лица.

ћаска из зеленого салата.
Ћисть€ салата мелко нарезать, полить оливковым маслом и добавить несколько капель сока, лимона. Ётой маской покрыть лицо и шею.

ƒрожжева€ маска.
ѕекарские дрожжи развести 3%-ной перекисью водорода или молоком до консистенции густой сметаны. ѕосле маски лицо осушаетс€ полотенцем или бумажной салфеткой и слегка припудриваетс€.

ƒрожжева€ маска Ч тонизирующа€, освежающа€, полезна как при сухой, так и при жирной коже. ќна витаминизирует, см€гчает кожу, придает ей эластичность.

ћаска из бананов.
ќчищенный банан тщательно разм€ть с небольшим количеством молока; если кожа жирна€, добавить несколько капель лимонного сока. ѕосле сн€ти€ маски протереть лицо тампоном, смоченным в сыром молоке.

ћаска из помидоров.
Ќарезать кружками помидоры и положить на лицо и шею, сверху покрыть марлей, держаь 15-20 минут.

ћаска из винограда.
ƒве-три €годы спелого винограда надрезать и соком смазать лицо и шею, оставить на 15-20 минут. ѕосле такой маски кожа становитс€ гладкой.

http://www.sestrenka.ru/s307
–убрики:  ќмоложение с удовольствием/ расота и «доровье

ћетки:  

”—“–ќ»ћ —¬ќ≈…  ќ∆≈ —Ћјƒ ”ё ∆»«Ќ№

ƒневник

ѕонедельник, 09 »юл€ 2007 г. 07:03 + в цитатник
Ќастроение сейчас - прохладно, хорошо!

ћы привыкли использовать такие любимые и такие сладкие продукты, как шоколад, молоко, мед внутрь. » правда, ну, как можно себе отказать в кусочке любимого шоколада или ложечке медаЕ Ќо дл€ сладкоежек зачастую их любимые лакомства оборачиваютс€ лишними килограммами и расплывшейс€ талией.  ак же быть?
¬ыход есть! —ладости не повред€т фигуре, если их примен€ть не внутрь, а наружу. ѕоверьте, мед, сливки и молоко, шоколад и даже сахарный песок год€тс€ не только дл€ бисквитов и кремов Ц они способны сделать вашу кожу упругой, гладкой и чрезвычайно нежной.
ћолоко и сливки
ƒл€ человека эти продукты Ц источник ценного животного белка, легкоусво€емого жира, витаминов и минеральных веществ (особенно кальци€ и фосфора). ¬ молоке есть также и другие биологически активные вещества: гормоны, ферменты, антибиотики и антитела. “ак что не пренебрегайте этим продуктом дл€ применени€ наружу, ведь организму от него Ц одна польза.
¬анна  леопатры:
—мешайте 1 литр теплого молока и 1 стакан слегка подогретого меда и добавьте в ванну с теплой водой. “ака€ процедура сделает вашу кожу нежной и бархатистой.
ќчищение молоком:
ќчистите кожу лица ватным тампоном, смоченным в молоке или в растительном масле. «атем необходимо умытьс€ молоком: можно, налив молока в ванночку, опускать в нее поочередно то одну, то другую сторону лица, затем лоб и подбородок. ѕосле процедуру кожу подсушить сухим ватным тампоном.
¬ 200 мл кип€щей воды налейте 50 мл молока, снимите с огн€ и оставьте на несколько часов (можно на ночь) до образовани€ осадка. ¬ерхнюю часть смеси слейте, смочите в ней ватку и протрите лицо.
ѕитательна€ маска:
¬збейте 1/2 стакана сливок и смешайте с 1 столовой ложкой пшеничной муки. Ќанесите получившуюс€ смесь на лицо и область декольте на 20 мин, затем смойте теплой водой. Ёто средство быстро впитываетс€ в кожу и делает ее упругой.
ћолочно-медова€ маска:
ћолоко или сливки смешайте с равным количеством меда. ѕримен€йте при в€лой, сухой, желтоватой коже. Ёта маска см€гчает и слегка отбеливает кожу.
ћед
“о, что мед, ну, очень полезен Ц знают все. — давних времен его примен€ют дл€ лечени€ простудных заболеваний, гастритов, запоров, болезней сердца, неврозов и многих-многих других недугов. Ѕлагодар€ своему уникальному минерально-витаминному и ферментному составу и наличию биостимул€торов, мед улучшает питание кожи, повышает эластичность, разглаживает морщинки, способствует регенерации клеток эпидермиса, обладает противовоспалительным и ранозаживл€ющим действием.
ѕитательна€ и увлажн€юща€ маска дл€ сухой кожи:
—мешайте 100 г меда, 2 €ичных желтка, 100 г растительного масла и слегка подогрейте. Ќакладывайте маску в несколько приемов с интервалом 5-7 мин, затем смойте ватным тампоном, смоченным в липовом отваре.
ћаска от морщин:
1 €ичный желток разотрите с 1/2 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой глицерина. Ќанесите на шею и лицо на 20 мин, смойте водой и нанесите крем дл€ лица.
—ладка€ вода дл€ лица:
1 столовую ложку меда размешайте в 2 стаканах теплой воды и ополаскивайте ею лицо в течение 5-7 мин. «атем сполосните прохладной водой без мыла. ѕроцедура эта Ц вечерн€€, и подходит дл€ смешанной кожи, склонной к высыпани€м и воспалени€м.
ћедовый шампунь дл€ см€гчени€ волос:
«алейте 30 г ромашки аптечной 100 мл крутого кип€тка, настаивайте 1 час, процедите и добавьте 1 десертную ложку меда. ѕредварительно вымытые и слегка подсушенные полотенцем волосы обильно смочите этим раствором. „ерез 30-40 мин промойте волосы теплой водой. ≈сли волосы сухие, такую процедуру можно делать не чаще 1 раза в 10-12 дней, а при жирных Ц 1 раз в 6-7 дней.
—ахар
ј вот к сахару далеко не все относ€тс€ с уважением: его называют то Ђбелой смертьюї, то причиной диабета, аллергии и ожирени€. ≈сть в этом, увы, и дол€ правды. Ќо, несмотр€ на свои Ђвредностиї, сахар €вл€етс€ источником энергии дл€ организма, и даже небольшое его количество способно быстро восстановить силы. Ѕолее Ђбезопасныйї дл€ организма человека Ц коричневый сахар, а дл€ косметических процедур нам потребуетс€ Ц белый.
—ладкий пилинг:
—мешайте 5 столовых ложек сахара с одним пакетиком взбитых сливок и сразу нанесите на лицо. —легка помассируйте и смойте теплой водой.
Ўоколад
Ёто самый известный антидепрессант. ”ченые уже давно доказали, что употребление в пищу шоколада стимулирует выработку серотонина Ц гормона счасть€. Ќо у этого сладкого удовольстви€ есть и другие полезные свойства: вход€щее в состав шоколада какао-масло считаетс€ одним из самых лучших косметических средств. ќно увлажн€ет, подт€гивает и защищает кожу от обветривани€. ѕодогретый до температуры тела шоколад можно добавл€ть в состав масок дл€ сухой и ув€дающей кожи лица.
ѕитательна€ маска дл€ сухой кожи:
ќдин €ичный желток, 1 столова€ ложка сметаны, 1 столова€ ложка растопленного шоколада, можно добавить 1/2 чайной ложки растительного масла. ¬се перемешайте, добавьте одну столовую ложку кип€ченой воды. Ќанесите на кожу лица на 15-20 мин, затем смойте теплой водой.
Ќу и, конечно же, не стоит забывать о шоколадном обертывании. Ёта процедура стимулирует обмен веществ, синтез коллагена, усиливает микроциркул€цию и, как следствие, помогает избавитьс€ от целлюлита.

—тать€ написана по адресу: http://www.passion.ru/?6098
 (653x502, 76Kb)
–убрики:  ќмоложение с удовольствием/ расота и «доровье

ћетки:  

 —траницы: 616 ..
.. 3 2 [1]