Одним из уникальных растений, известных человеку на протяжении веков, является кипрей узколистный. Услышав это название, не многие догадаются, что речь идет об одной из самых известных на Руси трав, из которой делали целебный напиток. Знакомьтесь – иван-чай – настоящая кладовая природы и универсальная домашняя аптечка.

Йога столь же полезна для здоровья, как быстрая ходьба или езда на велосипеде.
 

Возможно, это не вина вашей кофемашины, если ваш кофе не очень хорош.
 

Голод преследует вас, вы просыпаетесь, вы не можете устоять перед соблазном? Должны ли мы беспокоиться из-за этого?

Депрессия подстерегает каждого из нас время от времени в нашей жизни. Есть мнение, что к 2020 году депрессия станет вторым наиболее распространенным заболеванием в мире после сердечно-сосудистых заболеваний. Конечно, нет никакого чудо-продукта для лечения депрессии, но некоторые из них влияют на наше настроение.

Ешьте овсянку.