Ингредиенты:

1 кочан капусты,

100 г риса,

1 морковь,

1 луковица,

1/4 ч. л. сушеного чеснока,

250 мл томатного сока,

1 пучок укропа (зелень),

2-3 шт. лук зеленый (перо),

растительное масло,

соль по вкусу,

перец по вкусу.

200 г картофеля, нарезать как для чипсов

3 столовые ложки масла оливкового

50 г шпината

2 столовые ложки сыра

1 белый лук, нарезать продольными полосками

куриная грудка, нарезать продольными полосками

готовое тесто

50 мл сливок

4 яйца

¼ чайной. ложки тёртого мускатного ореха

соль и перец

Возможно этот 36 минутный фильм навсегда изменит ваше мировоззрение!

А ведь есть еще и агрессивно настроенные или просто неулыбчивые граждане, мелкие и крупные бытовые проблемы, недомогание, которое приходится переносить на ногах. И вот в конце дня или трудовой недели мы часто сами себе напоминаем ежика. Причем колючками не только наружу, но и вовнутрь. Бороться с внутренним дискомфортом сложно, но можно. И сегодня мы расскажем о том, как вернуть себе легкость бытия, то есть снять эмоциональное напряжение.

На Тибете использовали и продолжают использовать для лечебных целей поющие чаши. Православный колокольный звон исцеляет не только печали, но и некоторые серьезные болезни. А европейские врачи рекомендуют классическую музыку для выхода из депрессии. Вот о том, что такое музыкотерапия и как она действует, мы сегодня и поговорим.

слоёное или рубленое тесто
200 г бекона или грудинки
банка консервированных шампиньонов (объём по вкусу)
4 яйца
50 г тёртого сыра
150 мл молока
мускатный орех
соль и перец

Я начну с того, что искренне поздравлю Вас, дорогие читательницы, с замечательным событием в Вашей жизни – Рождением долгожданного крохи!

Глава из «Книги надежды» Ламы Оле Нидала

Даже имей мы такие великолепные условия, как Будда 25 веков назад, — царство, друзей, возлюбленных, слуг, образование, спорт, здоровье и радостный ум, — однажды нам все равно пришлось бы признать, что непостоянство не останавливается перед порогом нашего дома и любые внешние радости неизбежно отмирают. Допустим, нам повезет не заболеть, но старости и смерти не миновать наверняка.

рубленое или песочное тесто

200 г томатного соуса
50 г нарезанного базилика
150 г козьего сыра
4 яйца
200 мл жирных сливок