-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Gerdanka

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 66) ÷арство_ улинарии ‘эн-шуй _япони€_ town_of_art zdravy ‘рекен_Ѕокъ Ќародные_советы ¬€заный_вальс ѕостџ_дл€_цитатника  ак_всей_семьей_выучить_€зыки Ћюбимые_рецептики ћамины_радости —ладкое ∆ивопись_ ита€ полезные_игрушки ћо€_косметика Live_Memory худеем_все ѕарижское_кафе -ћалыш»-  рошкин_ƒом ƒом_ укол _ѕоЋе«нџй_—уЌд”чќк_ гќрќд_ƒе“с“вј ѕ–»√ќ“ќ¬»ћ_»_—Џ≈ƒ»ћ ѕиар_котами ќЅЏ≈ƒ»Ќя…“≈—№_ЅЋќ√≈–џ јудиокниги ћо€_кулинарна€_книга јрт_ алейдоскоп я-∆енщина ¬сем_¬кусно дл€_милых_девушек “ј…Ќџ_ћј√»» аспергер Ѕуддизм ¬етеринарный_кабинет ќбречены_на_—частье Ўедевры_от_ћаришки –»ј_Ќовости ”сы_лапы_и_хвост  нут_и_ѕр€ник ќ—≈Ќ№_и_«»ћј Ўкола_слав€нской_магии »нтересно_об_ј¬“ќ Ќеудержимые_ручки Ўкола_ѕограничье  ошколюбам Ћи–у ”голок_психолога —ƒ¬ ¬кусно_Ѕыстро_Ќедорого  нижный_Ѕ”ћ Camelot_Club “олько_дл€_женщин MY_HIT Japanese_Existence KAZAKI Ўкола_кулинара No_Drink ѕойдем_поедим –уны простые_рецепты ¬сЄ_дл€_дома_и_дачи The_Sims-3 Twitter_RU
„итатель сообществ (¬сего в списке: 15) ѕланета_Ќочь —сылочки_мал€там Ќа_ƒевичник ќ_—амом_»нтересном –»ј_Ќовости Ўкола_»ггдрасиль Ўкола_слав€нской_магии atelier_du_design CAPRICEdesDIEUX CommunityEnglishLanguage esoteric-magic MY_HIT Live__ART Mimi_Kids WiseAdvice

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.06.2007
«аписей: 30533
 омментариев: 20043
Ќаписано: 66645

јЋ№“≈–Ќј“»¬ј ’»ћ»»: Ќј“”–јЋ№Ќјя  ќ—ћ≈“» ј

—уббота, 02 ƒекабр€ 2017 г. 15:13 + в цитатник
÷итата сообщени€  –ј—ќ“ј_«ƒќ–ќ¬№я Ќј“”–јЋ№Ќјя  ќ—ћ≈“» ј (604x377, 37Kb)ќчень много в нашей жизни зависит от состо€ни€ нашего тела. ≈сли вы желаете поддерживать чистоту тела с помощью безопасных моющих средств, не содержащих химии, а только природные ингредиенты, то эта стать€ дл€ вас.

”’ќƒ «ј “≈Ћќћ

1.  офе.

 офейна€ гуща Ц прекрасное средство дл€ пилинга. ѕосле Ђкофейногої массажа кожа становитс€ м€гкой и нежной.

 офейный скраб: 2 ст ложки с горкой кофе, 1 ст ложка с хорошей горкой какао, по чайной ложке корица и имбирь.  офе должен быть молотым и, желательно, свежим (весь смысл в том, что в кофе должны оставатьс€ как кофеин, так и эфирные масла). ѕодойдет кофе среднего или мелкого помола. «алить смесь кип€тком и дать насто€тьс€, чтобы смесь набухла (минут 10). ¬оды нужно совсем немного. Ќамазатьс€ этой смесью, помассажировать тело, особенное внимание проблемным зонам. ѕосто€ть (полежать-посидеть) в таком виде еще минут 5 и смыть. ƒл€ рук - туда сразу же растительное масло. Ќанести на руки, помассировать и подождать минут 10.  ожа становитс€ как бархатна€.

ћожно попробовать такой скраб: молотый кофе оливковое масло. —мывать без мыла! ѕосле него кожа выгл€дит слегка загорелой. ѕо желанию можно добавить эфирного масла.

ѕилинг всего тела - начина€ от лица и заканчива€ ступн€ми: в кофейную гущу добавить сливки и немного оливкового масла.  ака€ бы вода жЄстка€ ни была - кожа потом атласна€. » лосьон после душа не нужен - кожа и так увлажнЄнна€.

≈ще один рецепт: густой мЄд пару ложек, добавить в него молотый кофе тоже пару ложечек и масло Ц например, кедровое. ¬сЄ это перемешать, нанести на всЄ тело, помассировать круговыми движени€ми, можно аккуратно нанести смесь и на лицо, потом всЄ смыть, ополоснутьс€ прохладной водой и всЄ. ј когда утром проснЄтесь и гл€нете в зеркало настроение сразу на все сто!

2. ћука.

¬место мыла можно использовать смесь из муки, растительного масла и куркумы. ќна помогает сохранить кожу упругой даже в старости. ѕри регул€рном мытье этим составом, кожа будет, как у ребенка. ѕо правилам нужно вз€ть одну чашку муки (гороховой или пшеничной), пол чашки растительного масла, пол чайной ложки куркумы, добавить воды, довед€ смесь до консистенции пасты, и мытьс€ ею.

ћожно брать муку грубого помола, добавл€ть в неЄ немного тЄплой воды, получаетс€ что-то наподобие скраба, и им мытьс€. ќщущение при€тное, когда натираешь им тело. », когда помоешьс€, крем не нужен, кожа м€гка€. Ѕлагодар€ тому, что мука грубого помола, тело лучше натираетс€, чем овс€ной кашицей. ћожно ещЄ чуток соли добавить, если нужна более глубока€ очистка кожи. Ёффект потр€сающий - кожа нежна€ и бархатиста€.

3. ќвс€ные хлопь€.

”мывание дл€ лица и тела из овс€ных хлопьев: измельчить в кофемолке или провернуть через м€сорубку овс€ные хлопь€ (степень помола устанавливаетс€ индивидуально, но не до муки). ¬з€ть чистый капроновый или эластичный носок или мешочек, ссыпать в него измельченные хлопь€, зав€зать так, чтоб не рассыпалось. —мочить в воде. ¬место мыла влажным мешочком мыть лицо и тело, посто€нно обильно смачива€ мешочек водой. ¬ конце умывани€ умытьс€ водой или отваром трав. ћожно использовать ежедневно.

4. ћолочно-медовый гель дл€ душа.

—мешать немного мЄда с порошковым молоком, чтобы получилс€ гель. »спользовать, как обычный (привычный) гель дл€ душа. Ўелковистость и м€гкость кожи - обеспечена.

5. —ахар.

Ћатиноамериканский скраб с сахаром дл€ тела: дает ощущение м€гкости и свежести. 1 чашка коричневого или белого сахара, 3 ч. л.оливкового масла, 4 ч. л. молока или сливок, 10 капель лимона или эфирного масла лимона, 3 капли ванильного и по желанию 1 каплю розового эфирного масла. Ќанести скраб на тело, затем смыть под душем.

Ћимонный пилинг освежит кожу. —ок лимона, 4 капли лимонного масла, 2 ст. ложки оливкового масла, чашку сахара, четверть чашки сливок и щепотку корицы смешать миксером. “акое средство может хранитьс€ в холодильнике до двух недель.

—ахарно-сметанно-малиновый скраб дл€ тела антивозрастной: 3-4 ст. ложки мелкого сахара, 2-3 ст. ложки сметаны, 2 ст. ложки малины. ¬се ингредиенты хорошенько перемешать в одной глубокой мисочке. ћалину можно вз€ть замороженную, она сохран€ет свои полезные свойства. Ётот скраб нанести на тело и оставить на 5-10 минут, а затем сполоснуть теплой водой под душем.

6. –исова€ мука.

¬з€ть рисовую муку и добавить молотый кофе примерно один к одному, смешать и развести молоком до сметанообразного состо€ни€. Ќанести на тело на 10-15 мин., смыть.  ожа после этого скраба выгл€дит молодой и си€ющей.

”’ќƒ «ј Ћ»÷ќћ.

1.  осметологи советуют утром и вечером умыватьс€ молотой овс€нкой: насыпать на ладошку маленькую горсточку, каплю воды туда, чтобы была кашица и на лицо, и легкими массажными движени€ми очищаете лицо, даете подсохнуть, а потом смываете водой. ≈сли не ленитьс€ - результат вскоре будет ощутим.

2. ќвс€ные хлопь€ и сливки. ѕростейший способ дл€ ухода за кожей. ¬ блендере или кофемолке размельчите 2 или 3 столовых ложки хлопьев и добавьте достаточно жирных сливок, чтобы получилась паста (если кожа жирна€ - используйте молоко). Ќанесите еЄ на чистое влажное лицо, горло, и грудь, лЄгкими массажными движени€ми. ќполосните прохладной водой.

3. ћожно умыватьс€ молочной водой, приготовленной из 1 л воды и 0,25 стакана молока.

4. ћ€гкий медово-овс€ный скраб. »нгредиенты: 1/4 чашки хлопьев; 1/4 чашки мЄда; 2 столовые ложки €блочного пюре; 2 столовые ложки коричневого сахара; оливковое масло. —мешайте все компоненты, добавьте столько оливкового масла, чтобы добитьс€ пастообразной консистенции. Ќаложите скраб на чистое и влажное лицо, легко массируйте несколько минут. —мойте тЄплой водой. ћЄд также €вл€етс€ прекрасным увлажнителем: возьмите немного мЄда, добавьте капсулу с витамином ≈, наложите на лицо на 10 минут, смойте тЄплой водой.

5. ƒл€ нежной кожи в старину тоже был свой рецепт умывани€: настой из сухих трав Ц ромашки, подорожника, м€ты. —толовую ложку смеси залейте стаканом кип€тка, подержите под крышкой 10 минут. ¬ настой добавьте столовую ложку картофельного крахмала. Ћицо протрите полученным желе и через несколько минут ополосните водой.

6. ”мывалка из гороховой муки и куркумы: 3 столовые ложки гороховой муки (нужно перемолоть на кофемолке сухой горох. “ака€ мука, разбуха€, будет заполн€ть поры и выт€гивать из них гр€зь. “акже будет работать, как скраб, т. к. содержит мелкие частички гороха. ј благодар€ микроэлементам и витаминам, содержащимс€ в горохе, мука действует, как маска) 3 столовые ложки пшеничной или овс€ной муки 0,5 чайной ложки куркумы (эта специ€ содержит много целебных, полезных веществ) 1,5-2 столовые ложки оливкового масла или миндального.
—месь не должна получитьс€ липкой. ѕри перемешивании получитс€ рыхла€ масса, как гранулки. ’ранитс€ средство 1 мес€ц на полочке в ванной.
Ќасыпьте немного готовой умывалки в ладошку и добавьте воды, чтобы получилась кашка. ≈сли оставить смесь на коже на 5 минут, оно подействует как маска. —мойте теплой водой.
ѕользуйтесь такой самодельной умывалкой каждый день, и проблемы с кожей будут вам незнакомы!

7. “онизирующий лосьон дл€ лица: натуральный €блочный уксус вода. ≈сли кожа суха, пропорции 1:10, если нормальна€, жирна€ или комбинированна€, то 1:5. “акой лосьон сужает поры и придает коже матовость. »спользовать лучше один раз в день, утром.

8. ¬место крема дл€ лица (да и дл€ всего тела) можно использовать натуральные масла: их огромное количество, и каждый может подобрать дл€ себ€ именно то, которое будет решать именно его проблемы. »х можно смешивать между собой, получа€ различные сочетани€ и разный эффект. ¬аша кожа преобразитс€ до неузнаваемости, если вы хот€ бы пару мес€цев будете пользоватьс€ маслами вместо крема по вечерам 3-4 раза в неделю. ќна будет светитьс€ здоровьем, исчезнут прыщики и мелкие морщинки.

ќ„»ў≈Ќ»≈ «”Ѕќ¬.

1.  васы и имбирь.
ћожно использовать порошок, приготовленный следующим образом. ¬з€ть квасцы (10%) и имбирь (90%)). —мешать, растолочь и растереть в порошок.

2. «ола.
«олу нужно брать мелкую, она напоминает м€гкий порошок, как мука, и эту золу пальцем втирать в зубы. ѕри этом надо старатьс€, чтобы она не очень намокала от слюны, тогда хорошо втираетс€. «атем смыть. «убы получаютс€ белоснежными и чистыми. ѕравда, белоснежность они приобретают не сразу после первой чистки, а со временем.

3. —ухое молоко.
ѕри кариесе желательно заменить зубной порошок или зубную пасту на сухое молоко. ѕри чистке зубов порошком сухого молока исчезают кровоточивость десен и запах изо рта, резко замедл€етс€ образование зубного камн€.

4. Ўиповник.
¬ травнике Ћюдвига √ребера есть рецепт от 1563 г. по применению шиповника в качестве зубного порошка дл€ укреплени€ десен. ¬ –оссии плоды шиповника (или, как его раньше называли, свороборника) также издавна использовали дл€ лечени€ и предупреждени€ кровоточивости десен и как средство дл€ заживлени€ ран.

5. яблоко.
ѕосле того как поедите €блоки или другие фрукты, минут через 15 почистить зубы щеткой без пасты. ‘руктовые кислоты разм€гчают налет, и он без труда снимаетс€ просто щеткой.

6. ћЄд.
ќчень полезно жевать мЄд в сотах. ∆у€ мЄд в сотах, вы не только употребл€ете его внутрь, но и лечите свои зубы, дЄсны, да и всю ротовую полость. ≈ще один хороший способ - жевать прополис. Ёто и антисептика, и заделка микротрещин, и обща€ терапи€, т.к. в прополисе из элементов чуть ли не вс€ таблица ћенделеева. ¬кус - несколько горьковато, но к этому легко привыкаешь. Ёто еще и хороша€ профилактика ќ–«. ∆евать можно понемногу, тогда одного кусочка хватит очень надолго. ∆уйте прополис и будьте здоровы!

7. «убной порошок.
«убные пасты можно заменить на зубной порошок обычный же. “онко смолота€, довольно жирна€ глина €вл€етс€ лучшим зубным порошком.

ѕолоскание зубов.

1. ћасло чайного дерева.
ћасло чайного дерева известно своими полезными свойствами Ц оно предотвращает кариес, снимает воспаление и кровоточивость десен. ј еще оно помогает убрать непри€тный запах изо рта.  аждый вечер нужно полоскать рот таким простым раствором: на 1 стакан воды Ц 3 капли масла чайного дерева.

2. ћ€та.
ћ€той, заваренной в кип€тке, можно также полоскать зубы.

3. ƒубова€ кора.
≈щЄ одно полоскание дл€ зубов Ц отвар дубовой коры, который дезинфицирует и укрепл€ет десны.

”’ќƒ «ј ¬ќЋќ—јћ».

1. √орчица.
- просто горчица (2 ст.л.), разведенна€ 1/3 стакана воды ч.л. сахара
- горчица, разведенна€ отваром трав (ромашка (дл€ светлых волос), крапива, шалфей, березовые почки, кора дуба (дл€ темных волос), лопух, шпинат Е). Ёти растени€ содержат фитогормоны, которые очень полезны дл€ укреплени€ и роста волос.
- разведенна€ горчица желток (белок отделите, т.к. он может свернутьс€ в волосах)
- разведенна€ горчица мед (1 ч.л) и любое базовое масло (несколько капель)

ѕервый рецепт самый простой. —ахар нужен, чтобы усилить свойство горчицы Ђжечьї, что стимулирует рост волос. „тобы как следует подпитать волосы, нужно разводить горчицу отваром трав (залить 2 чайные ложки трав (или какой-то одной травы) кип€тком и насто€ть полчаса. »ли же довести до кипени€, а затем насто€ть под крышкой и остудить).

ѕервые два рецепта подход€т дл€ толстых, жирных волос. » даже обладательницам таких волос не рекомендуетс€ пользоватьс€ таким шампунем регул€рно и долго Ч горчица имеет свойство сушить волосы.

“ретий и четвертый рецепты подход€т дл€ нормальных волос. ƒл€ сухих € бы вовсе не стала рекомендовать горчицу, так как она может вызвать раздражение кожи головы.

 ак мыть голову горчицей:

Ќанесение: ѕолученную смесь нужно нанести на влажные волосы, удел€€ особое внимание корн€м. Ќа кончики можно не наносить, чтобы не пересушить их. ќни промоютс€, когда вы будете смывать горчицу.
≈сли кончики ломкие и сухие, нанесите на них чуть-чуть базового масла (кокосового, жожоба или любого другого, какое вам нравитс€).
¬рем€ выдержки: —месь следует держать на волосах несколько минут, если врем€ позвол€ет. 5 минут вполне достаточно, чтобы кожа головы получила нужные вещества и прогрелась. √орчицу нельз€ держать больше 5 минут!
—мывка: Ќемного намочите волосы и еще раз помассируйте, как будто вы пените шампунь. ѕривычных ощущений конечно не будет, но после того как мы помассируете волосы, почувствуете, какие они чистые.
Ќесколько раз намочите волосы и помассируйте, а затем смойте все под струей воды. √орчица стекает по кончикам волос, при этом очища€ их.
¬ымываетс€ горчичный шампунь достаточно хорошо Ч в волосах не остаетс€.

2. ћука.
2 ст.л. ржаной муки смешать с 0,5 стакана кип€тка, взбить венчиком, пока масса не побелеет. Ќанести на волосы, помассировать несколько минут, после этого смыть. —мывать удобнее всего в ванне Ц очень быстро и хорошо промываетс€, в душе будет намного сложнее.

3. яичный желток (€йца).
2 желтка смешать со столовой ложкой мЄда, втереть в голову и мыть, как шампунем 2 раза.

4. ћыльн€нка.
«алейте мыльные корни кип€тком и оставьте часов на двенадцать. ѕерелейте в кастрюлю и доведите до кипени€, кип€тите 15 минут, снимите с огн€, добавьте растени€, которые вы предпочитаете, размешайте, пропустите через фильтр и разлейте по бутылкам.

7. —ода.
„айна€ ложка с горкой на стакан теплой воды. ќтлично отмывает волосы.

ќполаскиватели дл€ волос.

1. яблочный уксус.
¬ литре воды растворить столовую ложку натурального €блочного уксуса, можно добавить эфирные масла, например, иланг-иланг и розмарин (по 3-4 капли каждого). ¬олосы будут блест€щие, м€гкие и шелковистые.

2. ќтвар из ромашки.
2 ст. ложки ромашки залить 1 л воды и кип€тить 5 минут. Ётот ополаскиватель особенно эффективен дл€ светлых волос: волосы приобретают красивый оттенок и блеск.

3. Ћимонный сок.
1 л кип€ченой воды развести соком 1/2 лимона. ¬ результате волосы хорошо расчесываютс€, а через некоторое врем€ станов€тс€ живыми, блест€щими, меньше секутс€.

4. „ай.
2 ст. ложки ча€ залить 1 л воды и кип€тить 5 минут. Ётот ополаскиватель особенно эффективен дл€ темных волос: волосы приобретают свежий оттенок и блеск.
–убрики:  # # ќмоложение с удовольствием/ расота и «доровье



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку