-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Gerdanka

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.06.2007
«аписей: 30642
 омментариев: 20050
Ќаписано: 66761


¬егетарианские клецки на восточный манер

ѕонедельник, 11 »юл€ 2016 г. 20:44 + в цитатник
1751190_Boulettevegetales (398x336, 140Kb)150 г рубленой цветной капусты
100 г вареного картофел€
½ луковицы
40 г миндал€
4 столовых ложки овс€ных хлопьев
2 чайные ложки томатной пасты
чайна€ ложка приправы дл€ м€са (смесь молотого кардамона, куркумы, паприки, красного жгучего перца, корицы, черного перца, кумина/тмина в равных количествах)
½ пучка свежей кинзы
ќливковое масло
–азогреть печку до 180°—.
ќбжарить нарезанный мелкими кубиками лук вместе со специ€ми, в столовой ложке масла до слегка золотистого цвета.
»змельчить миндаль и насухую обжарить в гор€чей сковороде, часто помешива€, до хорошего золотистого цвета.
–азм€ть вилкой картофель крупно и добавить мелко нарезанную цветную капусту.
¬ымыть и крупно нарезать кинзу.
—мешать все ингредиенты вместе.
—формировать шарики размером с грецкий орех. 
ѕоместить фрикадельки на выложенный бумагой дл€ выпечки противень. 
¬ыпекать 30 минут.
—овет: можно заменить картошку на тыкву, сладкий картофель, корень сельдере€, морковь или корень пастернака.
© Gerdanka (Ingigerda)
–убрики:  ќмоложение с удовольствием/ расота и «доровье
 расота и «доровье/ѕитание / ћои рецепты
© Ingigerda



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку