-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Gerdanka

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 66) ‘эн-шуй _япони€_ town_of_art zdravy ‘рекен_Ѕокъ Ќародные_советы ¬€заный_вальс ѕостџ_дл€_цитатника  ак_всей_семьей_выучить_€зыки Ћюбимые_рецептики ћамины_радости —ладкое ∆ивопись_ ита€ полезные_игрушки ћо€_косметика Live_Memory худеем_все ѕарижское_кафе -ћалыш»-  рошкин_ƒом ƒом_ укол _ѕоЋе«нџй_—уЌд”чќк_ гќрќд_ƒе“с“вј ѕ–»√ќ“ќ¬»ћ_»_—Џ≈ƒ»ћ ѕиар_котами ќЅЏ≈ƒ»Ќя…“≈—№_ЅЋќ√≈–џ јудиокниги ћо€_кулинарна€_книга јрт_ алейдоскоп я-∆енщина ¬сем_¬кусно дл€_милых_девушек “ј…Ќџ_ћј√»» аспергер Ѕуддизм ¬етеринарный_кабинет ÷арство_ улинарии ќбречены_на_—частье Ўедевры_от_ћаришки –»ј_Ќовости ”сы_лапы_и_хвост  нут_и_ѕр€ник ќ—≈Ќ№_и_«»ћј »нтересно_об_ј¬“ќ Ќеудержимые_ручки Ўкола_ѕограничье  ошколюбам Ћи–у ”голок_психолога —ƒ¬ ¬кусно_Ѕыстро_Ќедорого  нижный_Ѕ”ћ Camelot_Club “олько_дл€_женщин MY_HIT Japanese_Existence KAZAKI Ўкола_кулинара No_Drink ѕойдем_поедим –уны простые_рецепты ¬сЄ_дл€_дома_и_дачи The_Sims-3 Twitter_RU Ўкола_слав€нской_магии
„итатель сообществ (¬сего в списке: 15) ѕланета_Ќочь —сылочки_мал€там Ќа_ƒевичник ќ_—амом_»нтересном –»ј_Ќовости Ўкола_»ггдрасиль atelier_du_design CAPRICEdesDIEUX CommunityEnglishLanguage esoteric-magic MY_HIT Live__ART Mimi_Kids WiseAdvice Ўкола_слав€нской_магии

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.06.2007
«аписей: 30637
 омментариев: 20048
Ќаписано: 66754


6 вредных привычек, из-за которых обвисает грудь

—реда, 26 јвгуста 2015 г. 08:43 + в цитатник
1. ¬џ ќЎ»ЅЋ»—№ — ¬џЅќ–ќћ Ѕё—“√јЋ№“≈–ј
 
≈сли вы носите белье неподход€щего размера, то вы в зоне риска – грудь наверн€ка потер€ет свою форму преждевременно. ѕомните, что грудь не содержит мышечную ткань и, следовательно, нуждаетс€ в поддержке, чтобы быть в тонусе. ќсобенно это касаетс€ случаев, когда вы занимаетесь спортом, так что с особой тщательностью выбирайте спортивный лифчик.
 
 роме того, с течением времени коллагеновые волокна груди имеют тенденцию к ослаблению. » только когда они имеют хорошую поддержку, которую дает правильный бюстгальтер, бюст остаетс€ именно бюстом, а не «ушами спаниел€».
 
2. ¬џ Ќ≈ ѕ№≈“≈ ƒќ—“ј“ќ„Ќќ ¬ќƒџ
 
ќб€зательно соблюдаете питьевой режим. Ёто означает 2-3 литра чистой негазированной воды в сутки. ¬ода и ее количество, которые вы потребл€ете в течение дн€, оказывает огромное вли€ние на эластичность кожи и делает ее упругой, и держит форму вашей груди лучше.
”паси вас бог загорать топлес! » даже в купальнике не забывайте использовать крем с фильтрами SPF. ѕричем крем нужно наносить не только на пл€же, но и в городе – пагубное вли€ние лучей в мегаполисе никто не отмен€л: они вызывают преждевременное старение кожи и, таким образом, потерю формы груди.
 
3. ¬џ Ќ≈ «јў»ўј≈“≈ ƒ≈ ќЋ№“≈ ќ“ —ќЋЌ÷ј
ћногочисленные исследовани€ показали, что курение приводит к ослаблению коллагеновых волокон и, следовательно, приводит к потере эластичности груди. ≈сли вы хотите как можно дольше хвастатьс€ сексуальным декольте, забудьте о том, что есть такое €вление как сигареты.
 
4. ¬џ  ”–»“≈
—читаете себ€ крутым диетологом и ставите эксперименты на себе? ƒа вот беда, иногда срываетесь и набираете вес обратно?
 
5. ¬џ ѕќ—“ќяЌЌќ ’”ƒ≈≈“≈ » ЌјЅ»–ј≈“≈ ¬≈— ќЅ–ј“Ќќ
 
“огда распрощайтесь с упругой и эластичной грудью. «начительные колебани€ в весе вредны дл€ формы груди и, к сожалению, увеличивают веро€тность того, что вы станете обладательницей провисшей груди.
 
6. ¬џ Ќ≈ ” –≈ѕЋя≈“≈ √–”ƒ№ ‘»«»„≈— »ћ» Ќј√–”« јћ»
’от€ грудь не содержат мышечной ткани, она размещена за грудными железами и накачива€ мышцы вы укрепл€ете и приподнимаете саму грудь. “ак что марш в спортзал!
 
–убрики:  ќмоложение с удовольствием/ расота и «доровье
 расота и «доровье/ќбраз жизни / ƒиеты
 расота и «доровье/«доровье

ѕонравилось: 1 пользователю



Msaviya   обратитьс€ по имени —реда, 26 јвгуста 2015 г. 11:13 (ссылка)
+ "не носите бюстгальтер"
+ "спите в бюстгалтере"
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку