-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Gerdanka

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.06.2007
«аписей: 30642
 омментариев: 20050
Ќаписано: 66761


 ак начать радоватьс€ жизни сегодн€?

¬торник, 02 »юн€ 2015 г. 14:30 + в цитатник
 ак начать радоватьс€ жизни сегодн€?



„асто слышу, что сегодн€ не врем€ и не час радоватьс€ жизни. ¬езде глобальные проблемы, которые так или иначе отражаютс€ на каждой семье, на каждом человеке в мире. », соответственно, радоватьс€ жизни, когда вокруг не пон€тно что происходит – просто нелепо. 

“е, кто произносит такое утверждение – правы. ¬ы удивлены, что € с этим согласилась? ѕостараюсь объ€снить почему, а также рассказать дальше можно ли начать радоватьс€ жизни сегодн€. 

я согласилась с утверждением, которое приведено выше по простой причине: если вы ощущаете потребность в тревоге и страхе, значит вы еще не готовы или не понимаете того, что радость в жизни получают люди, которые менее резко его ощущают. 



» это не означает, что у них порог чувствительности ниже или что их не забот€т те же проблемы каждый день, что и вас. ѕросто в отличии от людей, которые живут с тревогой и страхом, те, кто может радоватьс€ жизни умеют боротьс€ с данными чувствами путем действий. 

„то толку от тревоги, если ты не можешь повли€ть на ситуацию, а что толку от тревоги, если ты можешь повли€ть на ситуацию, но при этом ничего не делаешь и сидишь на диване тр€сешьс€ от страха? ѕо моему – глупо, простите. 
„то же делать, чтобы начать радоватьс€ жизни уже сегодн€? 

1. ѕон€ть причины, по которым вы этой радости не можете испытывать. 

≈сли причинами €вл€ютс€ масштабные происшестви€, попробуйте проанализировать можете ли вы повли€ть на эти происшестви€ и если да, то действуйте. ≈сли нет – попробуйте просто с ними сжитьс€. 

2. Ќачните думать, как те, кто умеет испытывать радость 

–адость можно испытывать от легкого дуновени€ ветра в знойный день, а можно испытывать радость исключительно получив в подарок вертолет. 

¬ыбор, когда ее испытывать – зависит от вас. ≈сли вы научитесь замечать маленькие при€тные моменты – вы не будете больше мучатс€ вопросом, а как стать счастливым. 

3. ƒарите радость сами себе 

Ќе ждите, что кто-то сделает вас счастливым и радостным. Ёто никому не нужно. ” каждого есть свои заботы и свои дела и, поверьте, в большинстве случаев люд€м нет до вас никакого дела. Ќо, если вы все таки хотите получать удовольствие, принос€шее радость от жизни – просто находите сами причины дл€ последней. Ќе ждите, что кто-то станет вверх ногами лишь дл€ того, чтобы вас порадовать. 

“о, что вы чувствуете и как живете – ваш личный выбор, на который никто не может повли€ть, только вы сами, как бы вам не хотелось противоположного, но никто не имеет права, а в здравом уме и не будет брать ответственность за вас, ваши чувства, вашу личную жизнь. ¬се в ваших руках…

 

»сточник

–убрики:  ќмоложение с удовольствием/—тиль жизни / ѕсихологи€ / —аморазвитие



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку