-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Gerdanka

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.06.2007
«аписей: 30639
 омментариев: 20050
Ќаписано: 66758


»мбирь + сода vs простуда

—уббота, 03 январ€ 2015 г. 12:27 + в цитатник
1751190_gingembre (216x193, 6Kb)ћо€ новогодн€€ ночь на сей раз прошла под флагом борьбы с гриппом. ƒа. Ќакануне € весь день провела на в дороге и большую часть на улице. Ќа морозе. ј с одЄжкой €вно не рассчитала. —лишком легко оделась. Ќу и как результат – утро 31-го € начала с температуры 39 с хвостиком.
ѕоскольку € принципиально не употребл€ю промышленных лекарств, € питалась медом с лимонами, запива€ всЄ это гор€чим чаем.
Ќо к новогодней ночи всЄ равно не успела, так что «гул€ли» в очень тесном семейном кругу.
Ќо не вал€тьс€ же дальше.
ƒл€ борьбы с таким беспомощным состо€нием € вспомнила совет бабушки и заварила себе… ванну.
” мен€ был молотый имбирь и сода. —мешивала на глаз – примерно по столовой ложке того и другого.
Ќу, да. Ќемного переборщила. Ќо ванна так разогрела мое тело, что к вечеру первого € уже была как огурчик.
„его желаю и вам.
 
© Gerdanka (Ingigerda)
 
–убрики:  ќмоложение с удовольствием/ расота и «доровье
 расота и «доровье/«доровье



Happymams   обратитьс€ по имени —уббота, 03 январ€ 2015 г. 17:52 (ссылка)
”х ты, при температуре - гор€чую ванну) ќбычно, мен€ такой метод спасает при отсутствии температуры и когда симптомы начинаютс€, но разболетьс€ капитально не успела, € кстати принимаю гор€чую ванну с морской солью и эфирными маслами, не менее полезно, после такой ванны, об€зательно тепло одетьс€, растереть ступни ног звездочкой и выпить пол литровую, не меньше) кружку имбирного ча€, на утро - огурчик) ѕри температуре, не рискую принимать ванну, обычно много пью и под оде€ло, пропотеть, хот€ эффект одинаковый в итоге. ¬ообще, болеть не люблю, зимой, у мен€ имбирь вообще не переводитс€. пью с ним чаи, он очень полезный и в качестве профилактики ќ–¬» и гриппа, то, что нужно. ≈ще, в качестве профилактики, перед выходом из дома, наношу на слизистую носа гель ¬иферон, после работы, промываю нос морской водой и на ужин об€зательно съедаю зубчик чеснока, при таком раскладе у вирусов нет шансов)  стати, по поводу одежды, тут надо конечно быть внимательной, погода очень изменчива€(
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 03 январ€ 2015 г. 18:30ссылка
¬анна не больше чем на 10 минут, потом душ прохладный, потом растирание, "подогрета€" одежда, ну далле аналогично, кроме виферона, вместо него ингал€ции ...
«ато сегодн€ муж даже позволил выйти с ним гул€ть с собаками ))
ѕерейти к дневнику

—реда, 28 январ€ 2015 г. 11:26ссылка
ƒуш прохладный... интересно, € так не делала, как-то бо€зно, да еще резкие перепады температур, могут быть не всегда уместны. »нгал€ции да, отличный способ, но оп€ть-таки, при температуре, только через небулайзер, паровые нельз€, ну и они более подойдут при сухом кашле или насморке. ј по поводу ¬иферона, примен€ю его в качестве профилактики, потому что приходитс€ очень много общатьс€ с людьми, а это значит риск заразитс€, безусловно возрастает, а болеть, сами понимаете, не хочетс€( ¬от кстати, контрастный душ, отлично подойдет в качестве закаливани€, а закаливание поможет укрепить иммунитет.
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку