-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Gerdanka

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.06.2007
Записей: 30642
Комментариев: 20050
Написано: 66761


Как похудеть с помощью нетрадиционной медицины

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 10:46 + в цитатник

Похудеть без вреда для здоровья

Подтянутая, стройная фигура – залог здоровья и красоты. Поэтому, люди всё время прибегают к различным методам борьбы за стройность, часто не задумываясь о последствиях. Медикаменты, диеты и другие методы похудения порой бывают небезопасными, да и не всегда дают желаемый эффект.

Среди большого количества способов успешного похудения выделяют методы, которые относятся к нетрадиционной медицине. Они безопасны и не наносят вреда организму, поскольку их основное направление – на притупление чувства голода и улучшение обмена веществ без какого-либо вмешательства в питание. Не надо глотать таблетки или сидеть на жесткой диете, нужно всего лишь прислушаться к рекомендациям опытных целителей, и стройная фигура плюс упругая кожа Вам обеспечены!

В данной статье мы рассмотрим, какие существуют нетрадиционные методы для похудения, и их непосредственное действие на организм.

Акупрессура

Акупрессура (точечный массаж) даёт очень неплохие результаты в борьбе за идеальную фигуру. С её помощью Вы можете легко обуздать свой аппетит, а также нормализовать функцию пищеварительного тракта.

Для того чтобы эффективно похудеть в методе точечного массажа существуют несколько активных точек. Это точки 44, 87 и точка под названием Ю-ПЕ.

Точка №87, которая расположена вдоль гребешка подвздошных костей, используется в Акупрессуре для похудения и нормализации функций кишечника. Особенно она эффективна при одновременном воздействии с точкой №44. Точка №44, которая расположена на выпуклой части большого вертела бедренной кости, в свою очередь, используется для устранения запоров и лечения кишечника. Для борьбы с ожирением нужно каждый день в течение некоторого времени надавливать на точки 87 и 44, это улучшает пищеварение и способствует лучшему усвоению аминокислот, при этом Вы начинаете худеть.

Точка Ю-ПЕ позволяет на некоторое время притупить аппетит. Легкий массаж данной точки продолжительностью 30 секунд позволяет снизить аппетит и нормализовать обмен веществ.

 

Вакуум терапия

Вакуум терапия (баночный массаж) – очень хороший метод в борьбе против целлюлита и лишних отложений жира на теле. Чаще всего используют метод Кинетической Вакуум терапии.

Участок кожи (обычно внешняя сторона бёдер, ноги, живот) смазывают маслом, затем устанавливают банки (обычные или специальные вакуумные полимерно-стеклянные) или специальный вакуумный массажер. После этого начинают проводить сеанс массажа: осторожно, чтоб банки не потеряли вакуума, делают ими круговые, зигзагообразные скользящие движения. Для максимального эффекта, стоит кожу после процедуры смазать антицеллюлитным кремом.

С помощью этого метода исчезают проявления целлюлита, кожа становится более упругой, а участки тела, на которые воздействовали банками, существенно худеют. С помощью этого метода исчезают проявления целлюлита, кожа становится более упругой, а участки тела, на которые воздействовали банками, существенно худеют.

 

Цубо-терапия, Иглоукалывание и Цзю-терапия

Иглоукалывание (Акупунктура), Цзю-терапия и Цубо-терапия – имеют аналогичные результаты, поэтому и активные точки у них аналогичны. Главное отличие, что Цубо-терапия имеет более мягкое действие, и может быть использовано у пожилых людей, а также детей.

 

На меридиане почек находится точка Чжао-хай (R6(3)). Она расположена сзади от бугра ладьевидной кости, на 1 см ниже медиальной лодыжки. Воздействие на неё ведет к похудению:

1. Иглу вводят в точку на глубину 1 см, при этом пациент сидит, а его лодыжки соприкасаются.

2. Сеанс прижигания в данной точке длится до 10 минут.

3. К данной точке крепят металлическую пластину, немного вдавливая её в середину.

 

На меридиане желчного пузыря лежит точка Цю-сюй (VB40) или К40, а именно немного спереди от латеральной лодыжки. Воздействие на данную точку очень положительно сказывается на больных с лишним весом и одышкой.

1. Иглу вводят в точку Цю-сюй на глубину 1,5 см, конец иглы направлен к заднему краю медиальной лодыжки.

2. Сеанс прижигания данной точки длится 5-15 минут.

3. Цубо-терапия в данной точке посредством наложения пластин или шариков.

 

На меридиане мочевого пузыря существует точка Вэй Чжун (G40). Расположена она в центре подколенной ямки. Это точка с широким спектром действия, в том числе и для нормализации обмена веществ.

1. Игла вводится в тело на глубину 1,5 см, при этом надо быть предельно осторожным, так как там находится артерия!

2. Прижигание данной точки не производят.

3. Цубо-терапия обычным способом.

 

Также на теле существуют и другие активные точки, которые помогают в борьбе с лишним весом.

 

Шиацу

Шиацу поможет Вам улучшить обмен веществ, что в свою очередь, приведет к быстрому похудению.

 

Лечь на спину, при этом держать ноги прямо. Надавить 3 раза тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) на точку, расположенную в центре надчревной области. Каждое надавливание длится в течение трех секунд. Затем, немного ниже повторите манипуляции, а потом ещё немного ниже – то же самое. Потом, следует надавить 3 раза на точку над печенью и три раза на точку над селезенкой. В заключении – надавливание ладонью в течение 30 секунд на область желудка.

Аурикулотерапия

Аурикулотерапия используется, как вспомогательное средство для похудения одновременно с другими методами нетрадиционной медицины. Также в современном мире набирает большой популярности процедура, при которой вставляют в ухо серьгу, и через некоторое время, по словам её создателей, начинается интенсивное похудение. Полная эффективность данной процедуры ещё не доказана, но уже существует большое количество её почитателей.

 

В точку, которая находится в области козелка ушной раковины, вставляют иглу (серьгу) сроком на 3-6 месяцев. Таким образом, у Вас пропадает излишний аппетит, что, в свою очередь, ведет к похудению.

Кровопускание

Похудение с помощью Кровопускания производится посредством Гирудотерапии.

 

На определенные точки тела накладывают пиявки, которые ликвидируют застойные явления в крови и лимфе, а также нормализуют эндокринно-обменные процессы в организме. Расположение точек зависит от частей тела, которые должны похудеть.

Внимание! Все действия стоит проводить в присутствии специалиста!

doktor-md.xp3.biz

Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Образ жизни / Диеты
Мир вокруг/Китай, Япония и т.д.
Понимание мира/Буддизм / Чань / Дзен
Красота и Здоровье/Здоровье



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку