-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Gerdanka

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.06.2007
Записей: 30642
Комментариев: 20050
Написано: 66761


Винная диета

Вторник, 06 Августа 2013 г. 13:28 + в цитатник

1751190_vidie (246x205, 15Kb)Эта кратковременная, пятидневная диета предполагает обязательное наличие свободной от работы недели, абсолютного самоконтроля и силы воли и позволяет освободиться от пяти лишних килограммов, в первую очередь за счёт выведения жидкости. Предполагается полный отказ от сахара, соли, соков, чая, кофе, минеральной газированной и негазированной воды. Для питья разрешены только простая/талая вода и сухое красное или белое вино/разбавленное водой вино.

Завтрак:
Два сваренных вкрутую перепелиных яйца (одно куриное) и помидор

Второй завтрак (через два-три часа)
Одно зелёное яблоко, стакан воды

Обед 1:
200 г обезжиренного творога, свежий огурец без соли и специй, вода
Ужин 1:
200 мл вина

Или

Обед 2:
140 г обезжиренного сыра и огурец, вода
Ужин 2:
60 г обезжиренного сыра и 200 мл вина

Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Образ жизни / Диеты
Красота и Здоровье/Здоровье


Процитировано 1 раз



esoterick   обратиться по имени Вторник, 06 Августа 2013 г. 13:29 (ссылка)
главное - не спиться!)))))
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку