-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Gerdanka

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.06.2007
Записей: 30553
Комментариев: 20043
Написано: 66665

Как полюбить в себе Ведьму

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 18:03 + в цитатник
Как полюбить в себе ВедьмуАфоризм из новой книги Анатолия Некрасова «Слово на каждый день. 2000 афоризмов»: Мораль оценивает, осуждает, ищет справедливости, а любовь понимает, прощает, освобождает. Мораль относительна, а любовь абсолютна.


Чудесный, тёплый апрель 2011 года. Яркое утреннее солнышко. Чисто подметённые улицы. Подёрнутые зелёной дымкой клёны. Невероятно вкусный имбирно-кардамоновый кофе в почти домашней атмосфере итальянского бистро. Три нежных миловидных девушки, беседуя и улыбаясь всем вокруг, сплетают вокруг своего столика изысканную, тонкую, безоблачную атмосферу Счастья. Единственный в бистро официант подхватывает у девушек сладкое настроение и, танцуя, уносит его к другим немногочисленным посетителям. И даже хозяин заведения ловится на этот блаженный райский аромат и чинно вплывает в зал животом вперёд, чтобы лично пообщаться со всеми своими клиентами и пожелать им прекрасного дня.

Вдруг стеклянная дверь резко распахивается. В бистро врывается четвёртая девушка. Ожесточённо раздувая ноздри и яростно вращая глазами, она кидается к столику подруг, по пути импульсивно выбивая поднос из рук официанта и наступая подряд на три чьих-то, не успевших убраться подальше, ноги. Настроение в бистро моментально меняется. Исчезает благость, прилетает злость. Хозяин быстро ретируется в подсобки. Официант судорожно пытается очистить клиентов, заляпанных опрокинутой едой. Те ругаются во весь голос матными словами. А три нежных нимфы восклицают хором: «Наташа, ну какого ты исполняешь? Разве нельзя быть чуть поплавнее, поспокойнее, поумиротворённее? Испортить такое утро!»

Безумной четвёртой девушкой была я. И, смотря в ретроспективе, я коренным образом не согласная, что утро было испорчено. Конечно, я разрушила, вместо того, чтобы созидать. Я была супер НЕженственной. Я была в то трепетное апрельское утро настоящей Ведьмой, злюкой и стервой. Однако именно тогда я сделала ещё один шаг на пути Любви к себе. В ходе того злополучного завтрака я внезапно осознала, что люблю себя только в состоянии сладкой, шоколадной, умиротворённой, нежной Милашки. А вот в ярости, гневе, злости я себя ненавижу и отвергаю.

Особенно, когда рядом стройный хор голосов сигналит, что люди обескуражены моими поступками, что я веду себя вне социума. Именно тогда, в апреле, что-то впервые показалось мне неправильным в такой избирательной «Любви» к себе. Сплошное лицемерие и обман. Понятно, что Милашек любить легче, чем Ведьм. И в себе, и в других. Но на пути к счастливой жизни нет смысла останавливаться на таком однобоком подходе. Ведьма во мне никуда не денется, рассудила я. Что же мне теперь, всякий раз ненавидеть себя, когда она будет проявляться?? Не хочу. А потому - имело смысл научиться её, мою внутреннюю Ведьмочку, любить.

Ещё раз проговорю, что данная статья – не про то, чтобы регулярно с чувством глубокого удовлетворения наступать на ноги своим ближним и выплёскивать на них волны негатива. Эта статья - про новую грань Любви к себе, про любовь к своим «тёмным» проявлениям. В общем, если в твоей жизни ещё существуют состояния и ситуации, в которых ты себе категорически не нравишься, в которых ты недовольна собой, которые ноют как синяки и ушибы, то читай ниже.

Итак, как полюбить свою Ведьму?

Прежде всего, договоримся, что не будем судорожно избавляться и активно бороться со своими ведьминскими качествами. Это не наш путь. Ну, то есть, это, конечно, путь. Вопрос только в том, что он лежит вне раскрытия Любви к себе. Мы не будем бороться - мы будем принимать. Здесь читай три способа, помогающих с Любовью принять в себе любые «теневые» проявления – от черт характера до внешности и поступков.

Способ № 1. Архитектурный.

Этот способ поначалу требует сложных мозговых судорог. Но спустя пару-тройку раз вырабатывается навык и дальше всё уже идёт как «по накатанной». В основу этого способа легла идея о том, что Чёрное и Белое не существуют раздельно, они всегда шагают в тесной связке. Как говорит один мой мудрый Друг, нет Добра без Зла. Нужно что-то на другой чаше весов, чтобы понять, что лежит на первой. И если ты видишь в каком-то объекте либо субъекте Нечто Безобразное, знай, что где-то там же прячется и Нечто Прекрасное. Пример. Обычный булыжник, камень. Убийца смотрит на него как на орудие Смерти. А Архитектор построит из него красотищу, особняк, в котором расцветёт Жизнь и Радость.

Поэтому если вдруг ты себя за что-то грызёшь, то, пожалуйста, сделай над собой усилие и найди в своём «тёмном» проявлении светлый образ. Твоя задача в момент недовольства собой – осознать, что ты сейчас Убийца. И срочно перевоплотиться в Архитектора.

Так, теперь каждый раз, когда я впадаю в «неженственные», ведьминские гневливость и резкость, как тогда в весеннем итальянском бистро, я архитектурно нашёптываю сама

 
себе:

· Очень здорово, что ты способна на такие неожиданные контрасты. Что-что, а уж скучать с тобой не приходится!! Ты не застывшая картинка. Ты такая разнообразная, многоликая!!

· Ммм.. такие сильные эмоции.. вот это темперамент! Горячая сексуальная штучка!!

· Очень хорошо, что ты не накапливаешь в себе гадость и активно выражаешь себя вовне. Болеть, зато, не будешь. Сохранишь здоровье. Просто в следующий раз поймай своевременно это своё состояние и иди не в кафе, к людям, а в парк, побегать. Чтобы перевести гнев в силу своих мышц да в стройность-подтянутость, а также, чтобы поберечь близких.

Поверь, в любой твоей самой грустной черте характера, в самом печальном изгибе твоего тела можно найти хоть капелюшечку Радости. Просто не ленись, начни с малого.. Пусть внутри и вокруг тебя на сегодняшний день только осенние лужи, мрак и слякоть. Ты видишь лужи, а, значит - не наступишь в них, и твои ноги в этот вечер останутся сухими. Сухие ноги – разве это уже не повод для Радости?? И пусть он пока незначительный. Придёт время - твой внутренний Архитектор разовьёт свою профессиональность. И тогда ты взглянешь на свои привычно-унылые лужи и внезапно увидишь звёзды, отражающиеся в них.

Способ № 2. Заламывающий руки.

Тут мы будем играть. Не в куклы, естественно, а на Сцене!! У каждой Женщины в репертуаре сто лиц, и Ведьма – это всего лишь одно из них. Итак, сегодня я выбрала играть Ведьму и со страстью погружаюсь в своё эмоциональное уродство. Те, кто призывает излишне не драматизировать свои переживания, пусть нервно курят в сторонке. Они мне в качестве зрителей не подходят. Мне сегодня подходят другие, готовые сопереживать и сочувствовать, слушать и слышать в то время, как я изливаю свои негативные чувства, заламывая руки или разбивая тарелки. Я совсем себя не торможу, не подавляю, не усмиряю. Гнев – так гнев!! Злость – так злость!! Ярость – так ярость!! Я не подавляю себя, потому что в противном случае через какое-то время может оказаться, что и подавлять-то нечего. Вот, например, нельзя же ощущать кожей только горячее или только холодное или только тёплое. Уж если кожа ощущает, то весь спектр температур, или ничего не ощущает, она немая. Дак вот. Я не хочу онеметь и потерять способность чувствовать Мир во всем его многоцветии - от радости до злости, от счастья до печали, включая все промежуточные оттенки.

Этот способ энергозатратный, однако - с быстрым эффектом. Родные и близкие предупреждены, а в благодарность за понимание и поддержку я не слишком часто обременяю их подобными спектаклями. Кстати, эффект будет, даже если ты сыграешь при пустом зале.

И вот я на сцене, стремительно опускаюсь на эмоциональное дно и, с силой оттолкнувшись от него, вновь воспаряю к небесам. Ведьма – это не Я. Это всего лишь моя роль. Одна из многих. Я играю её искренне, однако моя глубинная суть от этой роли не меняется.

Способ № 3. Географический.

У Александра Куприна есть такой рассказ «Синяя звезда». Там принцесса всю жизнь считалась дурнушкой. Потом нашёлся Мужчина, который увёз её на свою родину. А там, на его родине, уже были совсем другие эталоны красоты, в рамках которых принцессу можно было охарактеризовать как Наипрекраснейшую из Дам. Эта идея о географической относительности любых оценочных суждений и лежит в основе рассматриваемого способа.

Допустим, ты себя сейчас за что-то не любишь. А не любишь, потому как среди окружающих принято осуждать в людях это твоё «тёмное» проявление. Если ты никак внутри себя не можешь отвлечься от навязанной обществом морали, то просто смени свой социум и не мучай себя. Необязательно куда-то ехать. Социум достаточно поменять мысленно.

Пример. У меня от природы очень белая кожа, к которой совершенно не липнет загар. Точнее липнет, но в каком-то неприличном облезло-красном варианте, вместо модного сексуально-золотистого. Это расстраивало меня неимоверно на протяжении долгих лет жизни, пока я не встретила одну англичанку. Она мне популярно разъяснила, что чистая белая кожа – это гордость аристократов. Её холят, нежат и лелеют, всячески пряча от солнца под кружевными зонтиками и сенью плюшевых деревьев. А загар – ну что вы? Это моветон, плебейство, фи. Такой поворот сюжета оказался для меня неожиданным, и, одновременно, весьма приятным. Я перестала активно спонсировать индустрию соляриев, а вместо этого стала активно воображать, что какие-то мои отдалённые предки были заблудившимися в древней России англичанами. В результате на сегодня – вместо Бледной Поганки я с гордостью считаю себя Девочкой-Беляночкой, Белоснежкой. На английских предках уже не настаиваю. Мне они уже не нужны – порог неприятия белой кожи успешно преодолён.

Сейчас по древней России бродят мои вероятные предки – испанцы, ну те которые импульсивны, гневливы и резки. Надеюсь, бродить им там осталось недолго.

Так что, находясь в очередном приступе недовольства собой, перечитай Куприна и осознай – вполне может быть так, что тебе дано больших прочих. Просто на другом языке.

А какие же будут выводы?

Напоследок, для подведения итогов, хочу передать слово Мужчинам.

Главные действующие лица: Фёдор (первоклассный фотограф-репортажник) и Александр (продюсер и шеф-повар).

Время: август 2011 года.

Место действия: Республика Коми. Печёро-Илычский национальный парк. Подведение итогов двухнедельной экспедиции.

Александр: Федя, должен тебе признаться. Когда в прошлом году мы были в экспедиции в национальном парке Югыд-Ва, я был уверен, что ты из породы
 
СуперГероев, СуперБизонов. Ты, Федя, реально жжёг. Всегда был полон сил и энергии. Всегда улыбался. Всегда был готов к мужественным подвигам. Вставал раньше всех, ложился позже всех, нёс тяжелее всех, трудился дольше всех. А в этом году, в этом нашем мероприятии на Печёре, я убедился, что ты НЕ супермен, НЕ весь из себя такой позитивный и мужественный. Оказалось, что ты обычный, реальный, простой мужик. Оказалось, что ты ошибаешься, устаёшь, отстаёшь, болеешь, сомневаешься. Это значит, что я тоже могу быть рядом с тобой просто мужиком. Просто быть собой. Я чувствую себя счастливым от этого, Федя! Огромная благодарность тебе за то, что ты был в этой экспедиции настоящим, и я мог быть настоящим рядом с тобой!

Сказал, как припечатал. Ну, то есть, пусть вывод будет таким, мой Друг: давай каждый миг нашей жизни мы с тобой будем Настоящими!! А Ведьмами или Феями – не столь уж и важно.
 
Рубрики:  # # Омоложение с удовольствием/Стиль жизни / Психология / Саморазвитие


Процитировано 1 раз



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку