-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Gerdanka

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.06.2007
«аписей: 30639
 омментариев: 20050
Ќаписано: 66758


ќкрошка УЅелкова€Ф

¬оскресенье, 07 »юл€ 2013 г. 10:52 + в цитатник
okroshka belkovaya 8 ќкрошка Ѕелкова€
Ёта окрошка чрезвычайно попул€рна в кафешке фитнес-клуба, который посещает мо€ знакома€.
okroshka belkovaya 2 ќкрошка Ѕелкова€

»нгредиенты:

  • 2 отварные куриные грудки
  • 400 г кальмаров
  • 150 г твердого сыра
  • Ѕелки 6-8 €иц
  • 3 свежих огурца
  • 1 пучок зеленого лука
  • 1 пучок укропа
  • ћинералка с газом, кефир, соль
«елень и лук мелко нарезать. —ложить в кастрюлю, посыпать солью и потолочь до выделени€ сока:
okroshka belkovaya 1 ќкрошка Ѕелкова€
ƒобавить мелко нарезанное куриное филе:
okroshka belkovaya 3 ќкрошка Ѕелкова€
 альмары отварить до готовности, промыть и тонко нашинковать соломкой:
okroshka belkovaya 4 ќкрошка Ѕелкова€
ћелко нарубить белки, сыр нарезать кубиками:
okroshka belkovaya 5 ќкрошка Ѕелкова€
—вежие огурцы:
okroshka belkovaya 6 ќкрошка Ѕелкова€
–азвести кефиром с добавлением минералки. ƒосолить по вкусу:
okroshka belkovaya 7 ќкрошка Ѕелкова€
ѕеред подачей хорошо охладить:
okroshka belkovaya 9 ќкрошка Ѕелкова€

harch.ru

–убрики:   расота и «доровье/ѕитание /  улинарна€ ¬селенна€
ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку