-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Gerdanka

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.06.2007
«аписей: 30630
 омментариев: 20048
Ќаписано: 66747

 ак избавитьс€ от сухости кожи рук

—уббота, 09 ћарта 2013 г. 19:41 + в цитатник
”дел€€ посто€нное внимание коже лица (маски, пилинг, маки€ж), женщины часто забывают, что уход за сухой кожей рук, также необходим. »з-за ежедневных нагрузок, кожа рук тер€ет упругость и эластичность, становитс€ шершавой и сухой. »менно поэтому наши руки нуждаютс€ в заботе и уходе.

ѕричины сухой кожи рук

Ќе смотр€ на обилие косметических средств по уходу за руками, проблема сухости кожи остаетс€ актуальной.  ожа на руках более у€звима, в ней в несколько раз меньше воды, и практически нет сальных желез.

  • природные услови€ – от холода и ветра кожа на руках грубеет, от солнечных лучей обезвоживаетс€;
  • механические повреждени€ – царапины, ссадины, гематомы;
  • бытова€ хими€ – способна провоцировать аллергические реакции, дерматиты, дерматозы, экземы.   тому же бытова€ хими€ разрушает защитный слой эпидермиса;
  • некачественный уход за кожей рук;
  • сезонный авитаминоз;
  • несвоевременное лечение сухой кожи рук (врожденной).

Ћечение, советы, профилактика

  • первое, что необходимо делать – это соблюдать нехитрые правила гигиены. ћыть руки лучше всего со специальным гелем или с крем-мылом. Ёти средства содержат уникальные вещества, которые преп€тствуют обезвоживанию кожи;
  • после водных процедур, необходимо тщательно вытирать руки;
  • после мыть€ рук, на кожу необходимо нанести питательный или увлажн€ющий крем, в составе которого есть сорбитол или глицерин или молочна€ кислота. Ќе забывайте наносить питательный крем дл€ рук и перед выходом на улицу, особенно в осенне-зимний период;
  • перед тем как приступить к любой домашней об€занности, не поленитесь одеть резиновые или виниловые перчатки. Ёто поможет вам защитить руки от воздействи€ бытовой химии и воды. ѕеред тем как одеть перчатки – смажьте руки питательным кремом;
  • в холодное врем€ года не пренебрегайте таким предметом туалета, как перчатки, летом – не забывайте пользоватьс€ кремом, защитный фактор которого должен быть не 15-20 ед.

»гнорирование этих советов может привести к чрезмерной сухости кожи, что не только доставл€ет определенного рода дискомфорт, но и может привести к более проблемам, таким как трещины и шелушение кожи.

—уха€ кожа рук-что делать?

» чтобы у вас не возникал такой вопрос, необходимо бережно относитьс€ к своим рукам. Ѕолее того помимо вышеописанных манипул€ций, необходимо регул€рно делать легкий массаж рук с питательным или увлажн€ющим кремом, маслами, следить за своим питанием.

ƒл€ того чтобы предотвратить сухость кожи рук, сохранить как можно дольше ее молодость и упругость – нужно правильно питатьс€. ѕитание должно быть сбалансированным – не менее половины дневного рациона должны составл€ть овощи и фрукты, особенно содержащие в своем составе витамины A и B, E и C. Ќе забывайте и том, что в сутки необходимо выпивать не менее 2 литров негазированной воды (супы, борщи, чай, и кофе, в расчет не берутс€).

 ак боротьс€ с сухостью кожи?

¬анночки дл€ сухой кожи рук, впрочем, как и маски, можно делать как из магазинных ингредиентов, так и покупать их в аптеке. Ћюбой магазинный или аптечный крем, будет намного эффективнее, если его нанести толстым слоем на руки, затем одеть целлофановые перчатки, а сверху одеть хлопчатобумажные варежки. »деально делать эту процедуру на ночь – но если вы оставите такую кремовую маску хот€ бы на 20-30 минут, то кожа ваших рук станет более эластичной и м€гкой.

ћаска дл€ сухой кожи рук, это, безусловно, очень эффективное средство, но не меньшей эффективностью обладает массаж с применением масла ши, календулы и грецкого ореха.  аждое из перечисленных масел необходимо вз€ть в пропорции 1:1, подогреть до 38°C на вод€ной бане. Ќаносить смесь необходимо массирующими движени€ми, тщательно втира€ масло в кожу. ѕоле 5-7 минут массажа, остатки смеси необходимо удалить бумажной салфеткой.

≈сли у вас очень суха€ кожа рук, делайте не менее пары раз в неделю масл€ные ванночки. ƒл€ этого возьмите теплую воду, в нее добавьте 1 столовую ложку оливкового масла холодного отжима. ƒержать руки в воде надо не менее 20 минут, после чего аккуратно вытереть руки, и смазать их питательным кремом.

ѕрекрасно себ€ зарекомендовало и масло жожоба – оно тонизирует кожу и разглаживает морщины. ¬озьмите 2 чайные ложки масла, подогрейте до 38°C на вод€ной бане. Ќаносите масло массирующими движени€ми, тщательно втира€ в кожу. ѕоле 5-7 минут массажа, остатки масла удалите бумажной салфеткой.

ƒл€ достижени€ максимально эффекта, в течение 12-14 дней делайте ежедневно масл€ные ванночки и массаж.

goodledi.ru
–убрики:  ќмоложение с удовольствием/ расота и «доровье
 расота и «доровье/«доровые ногти и маникюр
 расота и «доровье/«доровье


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку