-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Gerdanka

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.06.2007
Записей: 30639
Комментариев: 20050
Написано: 66758


Сон влияет на память детей

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 08:46 + в цитатник

Дети, которые хорошо высыпаются по ночам, имеют лучшую память по сравнению с теми, кто плохо спит. Полученные результаты исследования могут объяснить, почему дети, которые не высыпаются, имеют худшие результаты в школе.

Дети с большей эффективностью, по сравнению с взрослыми, способны преобразовывать "неявные знания" в "явные", что очень часто проявляется в обучении. К такому выводу пришли ученые из Университета Тюбингена, Германия.

Явные знания – это информация, хранящаяся в мозгу, тогда как неявное знание – это нечто более абстрактное, то, что человек необязательно знает, как делается.

Неявные знания могут преобразовываться в явные, и наоборот. Однако до этого не было изучено влияние сна на память, особенно у детей.

Эксперты отобрали для своего исследования 28 взрослых и детей, передает Raut. Им предстояло нажимать кнопки на панели в определенной последовательности, используя метод проб и ошибок.

После ночного сна участникам было предложено четко вспомнить последовательность нажатия кнопок. Дети в итоге показали лучшие результаты по сравнению со взрослыми людьми.

Исследователи отметили, что у детей была более медленная волновая активность во сне, и эта величина была связана с явной производительностью памяти.

Самая глубокая стадия сна характеризуется мозговыми центрами, известными как медленная волновая активность. Эти электрические волны проходят через мозг примерно раз в секунду, т.е. 1000 раз за ночь.

Они оказывают решающее значение на настроение, способность к обучению, мышлению. И, хотя эффективность подобного и была доказана у детей, у взрослых она не так значима.

rosbalt.ru

Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Омоложение с удовольствием/Стиль жизни / Психология / Саморазвитие
Красота и Здоровье/Здоровье
Сад детей
© Gerdanka (Ingigerda)


Процитировано 1 раз



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку