-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Gerdanka

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.06.2007
«аписей: 30630
 омментариев: 20047
Ќаписано: 66746

–ыбное рагу с картофелем

ѕ€тница, 18 январ€ 2013 г. 02:07 + в цитатник
–ыбное рагу с картофелем
ѕростое сытное рагу дл€ идеального семейного ужина...
–ыбное рагу с картофелем »нгредиенты:
  • 800 г рыбного филе
  • 8 картофелин
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • 1 столова€ ложка томатной пасты
  • ћука дл€ обвалки, масло дл€ жарки
  • „еснок, зелень по вкусу
  • —оль, молотый черный перец, перец горошком, душистый перец, лавровый лист
–ыбу нарезать небольшими кусочками. ѕосолить, посыпать специ€ми:
–ыбное рагу с картофелем
ќбвал€ть в муке. ¬ыложить на сковороду с разогретым маслом:
–ыбное рагу с картофелем
«арум€нить с обеих сторон. ¬ыложить на бумажные салфетки:
–ыбное рагу с картофелем
¬ сотейнике разогреть масло. ¬ыложить крупно нарезанный картофель. ∆арить 4-5 минут, помешива€:
–ыбное рагу с картофелем
ƒобавить крупно нарезанную морковь и лук:
–ыбное рагу с картофелем
∆арить еще пару минут:
–ыбное рагу с картофелем
ƒобавить томатную пасту, специи. ѕеремешать:
–ыбное рагу с картофелем
¬лить 2 стакана воды и тушить 10 минут:
–ыбное рагу с картофелем
«атем добавить рыбу, посолить. ѕотушить еще 5 минут:
–ыбное рагу с картофелем
¬ конце заправить зеленью и чесноком:
–ыбное рагу с картофелем
ѕодавать сразу с салатом или овощами на выбор:
–ыбное рагу с картофелем

 

http://harch.ru

–убрики:   расота и «доровье/ѕитание /  улинарна€ ¬селенна€
ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку