-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Gerdanka

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 66) ÷арство_ улинарии ‘эн-шуй _япони€_ town_of_art zdravy ‘рекен_Ѕокъ Ќародные_советы ¬€заный_вальс ѕостџ_дл€_цитатника  ак_всей_семьей_выучить_€зыки Ћюбимые_рецептики ћамины_радости —ладкое ∆ивопись_ ита€ полезные_игрушки ћо€_косметика Live_Memory худеем_все ѕарижское_кафе -ћалыш»-  рошкин_ƒом ƒом_ укол _ѕоЋе«нџй_—уЌд”чќк_ гќрќд_ƒе“с“вј ѕ–»√ќ“ќ¬»ћ_»_—Џ≈ƒ»ћ ѕиар_котами ќЅЏ≈ƒ»Ќя…“≈—№_ЅЋќ√≈–џ јудиокниги ћо€_кулинарна€_книга јрт_ алейдоскоп я-∆енщина ¬сем_¬кусно дл€_милых_девушек “ј…Ќџ_ћј√»» аспергер Ѕуддизм ¬етеринарный_кабинет ќбречены_на_—частье Ўедевры_от_ћаришки –»ј_Ќовости ”сы_лапы_и_хвост  нут_и_ѕр€ник ќ—≈Ќ№_и_«»ћј Ўкола_слав€нской_магии »нтересно_об_ј¬“ќ Ќеудержимые_ручки Ўкола_ѕограничье  ошколюбам Ћи–у ”голок_психолога —ƒ¬ ¬кусно_Ѕыстро_Ќедорого  нижный_Ѕ”ћ Camelot_Club “олько_дл€_женщин MY_HIT Japanese_Existence KAZAKI Ўкола_кулинара No_Drink ѕойдем_поедим –уны простые_рецепты ¬сЄ_дл€_дома_и_дачи The_Sims-3 Twitter_RU
„итатель сообществ (¬сего в списке: 15) ѕланета_Ќочь —сылочки_мал€там Ќа_ƒевичник ќ_—амом_»нтересном –»ј_Ќовости Ўкола_»ггдрасиль Ўкола_слав€нской_магии atelier_du_design CAPRICEdesDIEUX CommunityEnglishLanguage esoteric-magic MY_HIT Live__ART Mimi_Kids WiseAdvice

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.06.2007
«аписей: 30555
 омментариев: 20043
Ќаписано: 66667

ќздоровление черезЕ уши

—реда, 13 јпрел€ 2011 г. 09:06 + в цитатник

¬рем€ от времени на ушах по€вл€ютс€ болезненные точки. Ѕолит так, что нельз€ дотронутьс€, но рука невольно т€нетс€ к уху, чтобы разм€ть, растереть, разогнать боль. ћучаешь ухо до тех пор, пока не начнет гореть. Ѕоль последовательно обостр€етс€, распростран€етс€ и, незаметно, ослабевает. ¬месте с тем ощущаешь при€тное расслабление в области шеи и общее улучшение самочувстви€.

Ќи за что не догадаетесь, но тому, что вы с собой сделали, есть красивое название – аурикул€рный массаж.

»збавившись от болезненности наружного уха, вы помогли своему организму справитьс€ с какой-то более серьезной внутренней проблемой. ¬есь секрет в том, что на поверхность уха, как на карту, проецируетс€ расположение всех систем и органов нашего тела. —пециалисты называют от ста семидес€ти до двухсот точек на ухе, через которые можно воздействовать на организм, избавл€€ его от конкретных заболеваний. јурикул€рна€ рефлексотерапи€, включающа€ диагностику, – это уже серьезна€ наука, достижени€ которой помогут сохранить и приумножить здоровье человека.

¬ профессиональной медицине массаж уха выполн€ют пальцами рук, специальными наконечниками или иглами, воздейству€ строго на проекционные зоны или точки. Ќекоторые приемы аурикул€рного массажа можно использовать и самосто€тельно.

—амосто€тельное выполнение аурикул€рного массажа

1. ”тром, чтобы разбудить организм, массируйте уши теплыми ладон€ми по часовой стрелке; вечером – против часовой стрелки, чтобы сн€ть напр€жение и спокойно уснуть.

2. ѕри отеках ног массируют кромку ушной раковины.

3. ѕроекционные точки внутренних органов – в центральном углублении уха:

- усталость глаз снимет массаж мочки уха в центральной точке;

- массиру€ внутреннюю часть мочки, облегчите зубную боль;

- надавливание на козелки восстанавливает работоспособность;

- на вертикальном сгибе уха – точка обезболивани€.

ѕеред массажем уши следует разогреть. ѕриемы массажа – вращение (80-100 раз), надавливание (3-5 сек.), растирание, похлопывание.

јурикул€рный массаж – хороша€ профилактика различных заболеваний.

»з выпуска от 10-04-2011 рассылки «ѕопул€рные статьи по медицине»

–убрики:  # # ќмоложение с удовольствием/ расота и «доровье


ѕроцитировано 1 раз



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку