-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Gerdanka

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.06.2007
«аписей: 30642
 омментариев: 20050
Ќаписано: 66761


—кумбри€ запеченна€ в рукаве с овощами

—уббота, 09 јпрел€ 2011 г. 10:05 + в цитатник
—кумбри€ запеченна€ в рукаве с овощами

»нгредиенты:

2 тушки скумбрии,

3-4 картофелины,

1 луковица,

1 морковь,

растительное масло,

1 пучок петрушки,

1 пучок укропа,

сухие травы,

перец,

соль.

ѕриготовление:

“ушки рыбы промыть и обсушить.

—делать боковые надрезы. Ќатереть солью, сухими травами и перцем. ¬ставить в надрезы ломтики лука.

 артофель и морковь почистить, порезать кусочками. ѕриправить травами и перцем, посолить и добавить 2 ст. ложки растительного масла.

¬ыложить рыбу в рукав с овощами. ƒать посто€ть 1 час.

«апечь в духовке 30 минут при температуре 200 градусов —. ¬ыложить на блюдо и украсить зеленью.

ѕри€тного аппетита!

»з выпуска от 23-03-2011 рассылки «–ецепты и новости от  улинарного Ёдема–ецепты и новости от  улинарного Ёдема–ецепты и новости от  улинарного Ёдема»

–убрики:   расота и «доровье/ѕитание /  улинарна€ ¬селенна€



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку