-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Gerdanka

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.06.2007
Записей: 30642
Комментариев: 20050
Написано: 66761

И теперь не верьте всему, что я сказал, потому что я Будда, но проверяйте все на собственном опыте. Будьте сами себе путеводным светом.

Последние слова Будды

 

КаленДАРь - праздник на каждый день

 

РуныВытянуть руну   

Я в Pinterest.

Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)

Яндекс.Метрика

Ингигерда на Стихи.ру

1330797874_Bezuymyannuyy (448x93, 7Kb)

Ингигерда на Проза.Ру

http://shkolazhizni.ru/i/logo.png

Я автор ШколыЖизни.ру

 

Расчитать биоритмы человека онлайн

Сертификат на никнейм Gerdanka, зарегистрирован на http://gerdanka.ru/
Занять твой ник!

 

 

Поиск по блогу
Яндекс
 

Дерево Любви

Мой счет в Банке Изобилия

Я гашу Кредит

Мой Дом Мечты

Денежное дерево

 

Free counters!

 

46017  

 


Убираем второй подбородок в домашних условиях

Вторник, 12 Марта 2013 г. 14:05 + в цитатник

Появление этого дефекта мало кого обрадует. Лицо сразу выглядит старше

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Здоровье
Красота и Здоровье/Движение, физкультура, гимнастика



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Магия красоты

Вторник, 12 Марта 2013 г. 14:03 + в цитатник
Для женщины красота – не только дар природы, но и понятие престижа, поднятие самооценки и вообще одна из составляющих душевной гармонии и счастья. Поэтому каждая женщина стремится быть привлекательной, старается как можно дольше сохранить бархатную, свежую кожу, красивые волосы, блеск в глазах и сочные губы.

Читать далее...
Рубрики:  Таинственный мир/Магия. Предсказания. Фэншуй.
Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Омоложение с удовольствием/Стиль жизни / Психология / Саморазвитие
Красота и Здоровье/Здоровье



Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Боремся со вторым подбородком. Как делать щипковый массаж

Вторник, 12 Марта 2013 г. 13:07 + в цитатник

Предельно простой массаж в пять этапов поможет восстановить тонус мышц подбородка и шеи и улучшить контур лица

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Здоровье



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Цикл жизни / Глава из новой книги Ламы Оле Нидала «Книга надежды: как освободиться от страха смерти».

Вторник, 12 Марта 2013 г. 12:03 + в цитатник

Все начинается со встречи самой большой и самой маленькой клеток человека: яйцеклетки матери и отцовского сперматозоида. Из их слияния в течение девяти месяцев возникают триллионы клеток, воплощенные в двухстах различных формах. Спустя месяц мы представляем собой существо длиной около шести миллиметров. Еще через четыре недели появляются руки, ноги, кисти и ступни. Процесс развития эмбриона происходит не только за счет роста новых клеток, но и благодаря распаду уже сложившихся. Чтобы ладони не получились похожими на маленькие весла, перепонки между пальцами должны отмереть и обеспечить им возможность двигаться отдельно друг от друга. Формирование глазных яблок тоже не обходится без своего рода смерти, поскольку из простых углублений на коже они должны эволюционировать в сложные органы чувств. Не растворись клеточные ядра в возникшей линзе, наш взгляд был бы затуманен в самом прямом смысле слова.

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Стиль жизни / Психология / Саморазвитие
Мир вокруг/Китай, Япония и т.д.
Понимание мира/Буддизм / Чань / Дзен


Понравилось: 1 пользователю

Отделить рыбу от котлет или Что важнее для жизни

Вторник, 12 Марта 2013 г. 10:25 + в цитатник

А как вы разделяете работу и дом? И хватает ли у вас сил и на то и на другое? Я недавно осознала, что если наконец не разберусь с приоритетами, то либо свихнусь либо наложу на себя руки. Душеспасительные беседы с друзьями никакого эффекта не имеют, так что я решила пойти к психологу.

Залезла в сеть, чтобы найти спеца - и запуталась. Интроспективная, ассоциативная, объектная, гештальт-психология, бихевиоризм и (кто бы мог подумать?) небихевиоризм... Терминов - темный лес, и все "не теряют актуальности". И все утверждают, что именно они помогут. Если вариантов так много, то ни один, я так понимаю, не претендует на истинность. И что делать обычному человеку с проблемами? Испробовать все? Чтобы стало еще хуже?

А вы сталкивались с чем-то подобным? Поделитесь опытом!

Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Стиль жизни / Психология / Саморазвитие

Для чего нам нужны белки, жиры и углеводы?

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 16:09 + в цитатник

И белки, и жиры, и углеводы жизненно необходимы нашему организму ежедневно!

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Образ жизни / Диеты
Красота и Здоровье/Здоровье

Омлет с сыром в микроволновой печи

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 15:56 + в цитатник
Для 2 человек
4 яйца, 2 горсти тёртого сыра, 6 столовых ложек молока, соль, зелень, перец
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Питание / Мои рецепты
© Ingigerda

Особенности управления автомобилем в тумане

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 12:37 + в цитатник

Особенности управления автомобилем в туманеНеблагоприятные атмосферные условия значительным образом влияют на безопасность дорожного движения. И речь идёт не только о холодном периоде года, когда на дорогах возникает гололедица или идёт снег, образующий дорожные завалы и препятствующий нормальному движению.

Читать далее...
Рубрики:  Мир вокруг/Такая жизнь
Мир вокруг/Быт...
Мир вокруг/Технику в жизнь!



Процитировано 1 раз

Картофель VS чёрные точки

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 12:35 + в цитатник

1751190_kartli (378x336, 58Kb)Справиться с этой напастью поможет обклад из тёртого картофеля.

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Здоровье

Куриные медальоны в корице

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения La_vie_pour_moi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2910660_kurvkor (225x201, 34Kb)На 4 порции

куриное белое мясо (2 грудки)

3 столовые ложки молотой корицы

чайная ложка мелкой морской соли

чайная ложку какао

3 столовые ложки панировочных сухарей

чайная ложка мёда

6 столовых ложек сливок

сок половины лимона.

зубчик чеснока

молотый красный острый перец

молотый красный сладкий перец

карри

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Питание / Мои рецепты
© Ingigerda

Как тронуться с места на скользкой дороге

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 11:12 + в цитатник

В гололедицу можно часто сталкиваеться с пробуксовкой своего автомобиля на гладком льду, на покрытом водой льде, на укатанном снегу или просто на изморози на асфальте.

Как тронуться с места на скользкой дороге

Читать далее...
Рубрики:  Мир вокруг/Технику в жизнь!

Платье с рукавами реглан

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 11:04 + в цитатник

Красное платье с рукавами реглан, юбкой в резинку, ажурными ромбами, расположенными на уровне бедер, смотрится эффектно, оно способно удачно подчеркнуть достоинства фигуры.

Размеры: 36/38 (40/42) 44/46

Читать далее...
Рубрики:  ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ/Руки делают



Процитировано 11 раз
Понравилось: 1 пользователю

Железо поможет снизить симптомы ПМС

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 09:47 + в цитатник
Железо поможет снизить симптомы ПМСИзменение в рационе питания может облегчить состояние женщин, которые страдают от симптомов предменструального синдрома. Необходимо обратить внимание на количество железа в диете, считают американские исследователи из Университета Массачусетса в Амхерсте.

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Образ жизни / Диеты
Красота и Здоровье/Здоровье

Кальмары с перцем и помидорами в микроволновой печи

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 18:36 + в цитатник
Для 2 человек

300 г кальмаров
4 помидора
1 желтый перец
1 красный перец
1 зубчик чеснока
2 лука-шалота
4 листьев базилика
Соль
Перец
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Питание / Мои рецепты
© Ingigerda

«Леденцы на палочке» из хрустящей картошки

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения La_vie_pour_moi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2910660_kartvpanir (214x169, 20Kb)Для 4 человек

400 г измельченного отварного картофеля
60 г сливочного масла
100 г тёртого сыра
120 г панировочных сухарей
2 яйца
80 г муки
Оливковое масло
Соль и перец

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Питание / Мои рецепты
© Ingigerda

Плоский живот

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 13:25 + в цитатник

1751190_plos (181x187, 17Kb)Первое.

Едим мононенасыщенные жиры, они помогают избавиться от лишнего жира вокруг талии. Они содержатся в тёмном шоколаде, оливковом масле, орехах и авокадо.


Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Образ жизни / Диеты
Красота и Здоровье/Движение, физкультура, гимнастика


Понравилось: 1 пользователю

Диета Шэрон Стоун: рыба, молоко и дикий рис

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 12:19 + в цитатник

Знаменитой актрисе – 55. Один из секретов ее ослепительной внешности – здоровое питание

Читать далее...
Рубрики:  Красота и Здоровье/Питание / Кулинарная Вселенная
Красота и Здоровье/Образ жизни / Диеты
Красота и Здоровье/Здоровье

Ризотто с карри и сливками

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 11:52 + в цитатник

1751190_riz (490x348, 127Kb)На 6 человек

1 литр воды
1 луковица
2 бульонных кубика
100 мл сливок

250 г риса арборио (специально для ризотто)
2 ст. ложки карри-порошка
30 г сливочного масла

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Питание / Мои рецепты
© Ingigerda



Процитировано 1 раз

Продукты, содержащие витамины и полезные микроэлементы

Суббота, 09 Марта 2013 г. 20:33 + в цитатник

Знание о витаминах, содержащихся в продуктах, помогает нам составить сбалансированную диету, которая, кстати, полезна не только для наших волос, но и для всего организма. В отличие от витаминных комплексов гипервитаминоз от натуральной пищи заработать довольно сложно. Одно дело выпить излишнее количество маленьких таблеточек и совсем другое съесть огромное количество, например, бананов, в которых содержатся витамины группы В, марганец и фолиевая кислота.

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Образ жизни / Диеты
Красота и Здоровье/Здоровье

Эффективные методы борьбы с целлюлитом: массаж, диета, травы, ванны

Суббота, 09 Марта 2013 г. 19:44 + в цитатник
 

Когда из-за попадания инфекции воспаляется подкожно-жировая клетчатка, без антибиотиков, а то и операции не обойтись. Это и есть целлюлит. А вот «апельсиновая корка» на бедрах или животе по научному называется «гиноидная липодистрофия». Сложное словосочетание расшифровывается так: застойные явления в жировой ткани, связанные с нарушением циркуляции крови и оттока жира. Гиноидная липодистрофия типична только для женщин.

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Здоровье



Процитировано 2 раз

Поиск сообщений в Gerdanka
Страницы: 1532 ... 910 909 [908] 907 906 ..
.. 1 Календарь