-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Gerdanka

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.06.2007
Записей: 30642
Комментариев: 20050
Написано: 66761

И теперь не верьте всему, что я сказал, потому что я Будда, но проверяйте все на собственном опыте. Будьте сами себе путеводным светом.

Последние слова Будды

 

КаленДАРь - праздник на каждый день

 

РуныВытянуть руну   

Я в Pinterest.

Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)

Яндекс.Метрика

Ингигерда на Стихи.ру

1330797874_Bezuymyannuyy (448x93, 7Kb)

Ингигерда на Проза.Ру

http://shkolazhizni.ru/i/logo.png

Я автор ШколыЖизни.ру

 

Расчитать биоритмы человека онлайн

Сертификат на никнейм Gerdanka, зарегистрирован на http://gerdanka.ru/
Занять твой ник!

 

 

Поиск по блогу
Яндекс
 

Дерево Любви

Мой счет в Банке Изобилия

Я гашу Кредит

Мой Дом Мечты

Денежное дерево

 

Free counters!

 

46017  

 


Как избавиться от сухости кожи рук

Суббота, 09 Марта 2013 г. 19:41 + в цитатник
Уделяя постоянное внимание коже лица (маски, пилинг, макияж), женщины часто забывают, что уход за сухой кожей рук, также необходим. Из-за ежедневных нагрузок, кожа рук теряет упругость и эластичность, становится шершавой и сухой. Именно поэтому наши руки нуждаются в заботе и уходе.

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Здоровые ногти и маникюр
Красота и Здоровье/Здоровье



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Строгий женский пуловер спицами

Суббота, 09 Марта 2013 г. 18:46 + в цитатник
Рубрики:  ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ/Руки делают



Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Вкусные истории / Винегрет "Бородино"

Суббота, 09 Марта 2013 г. 18:13 + в цитатник



Рубрики:  Красота и Здоровье/Питание / Кулинарная Вселенная



Процитировано 1 раз

Простые и обычные вещи помогут в домашнем хозяйстве

Суббота, 09 Марта 2013 г. 14:50 + в цитатник

Нас окружает множество вещей, которые выполнив свою прямую функцию, мы складываем в “долгий” ящик или просто выбрасываем за ненадобностью. Но если хорошо подумать, то многие из них могут облегчить хозяйственные заботы, создав определённые удобства или даже будут украшением в дизайне вашего дома. О некоторых таких вещах и об их “новой” функциональности и пойдёт речь.

Домашние полезные советы

Читать далее...
Рубрики:  Мир вокруг/Быт...



Процитировано 1 раз

ВЕТЕР В ЛИЦО. Заговоры.

Суббота, 09 Марта 2013 г. 14:06 + в цитатник

Различные заговоры-шепотки читаются по-разному, в зависимости от целей и направленности заклинания.

Читать далее...
Рубрики:  Таинственный мир/Магия. Предсказания. Фэншуй.
Омоложение с удовольствием/Стиль жизни / Психология / Саморазвитие



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Курица-гриль в духовке

Суббота, 09 Марта 2013 г. 14:00 + в цитатник

Гриль в духовкеКурица - 1,5 кг

 

Майонез 3 ст.ложки с горой

Специи: Куркума, Карри, Прованские травы

чеснок 4 зуб.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и Здоровье/Питание / Кулинарная Вселенная

Аромат VS грипп

Суббота, 09 Марта 2013 г. 13:46 + в цитатник
Заболеть, конечно, может человек. Но вот хочет ли он этого? Иногда болезнь мнимая или реальная зачем-то нужно, но не это тема сегодняшнего разговора. Болеть скучно. Таблетки пить вредно. Травы ещё приготовить надо. Помогут ароматы.
 
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Здоровье

Лазанья в микроволновой печи

Суббота, 09 Марта 2013 г. 13:43 + в цитатник

1751190_lasan (571x383, 156Kb)Для 4 человек

225 г пасты лазанья
500 мл соуса болоньезе
500 мл соуса бешамель
300 г тёртой моцареллы
½ стакана горячей воды

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Питание / Мои рецепты
© Ingigerda

Рататуй в микроволновой печи

Суббота, 09 Марта 2013 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения La_vie_pour_moi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2910660_ratat (265x265, 55Kb)Для 4 человек

3 цуккини, 1 баклажан, 5 помидоров, 1 красный перец, 2 зубчика чеснока, 2 луковицы, 1 лавровый лист, соль, перец,4 столовые ложки оливкового масла.

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Питание / Мои рецепты
© Ingigerda

Основные мудры

Суббота, 09 Марта 2013 г. 11:46 + в цитатник

Мудры, способны привести к изменениям и улучшения в организме человека. Они производят энергию для восстановления мира и счастья. Являются чудотворным средством, которое обеспечивает облегчение от многих заболеваний. Они помогают избавиться от упадка сил, даже снимают боль при сердечном приступе. Они помогают в формировании умственного, физического и даже формирования личности. Регулярное применение мудр, помогает избавиться от бессонницы, потери памяти и артрита. Некоторые из мудр, способны восстановить баланс тела за 45 минут, а другие оказывают воздействие в течение нескольких секунд.

Каждая мудра, имеет определенное влияние на организм.

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Мир вокруг/Китай, Япония и т.д.
Понимание мира/Буддизм / Чань / Дзен
Красота и Здоровье/Здоровье
Красота и Здоровье/Движение, физкультура, гимнастика



Процитировано 5 раз

5 тибетских жемчужин или око возрождения

Суббота, 09 Марта 2013 г. 11:38 + в цитатник
videouroki.eu/news/5_tibets...-12-10-363

Прежде всего милые женщины – почаще улыбайтесь. Что бы снять негатив, человеку дана улыбка да и улыбающийся человек притягивает, располагает к нам больше чем угрюмый. Такими словами начинается наш видеоурок 5 тибетских жемчужин.Данный видеоурок – это кладезь здоровья. Эта практика давно известна но к сожалению не все о ней знают или знают но не занимаются. А зря! Если вдуматься, одно название говорит само за себя 5 тибетских жемчужин или око возрождения. Движения направлены на омоложение, оздоровление всего организма и поддержания энергетического тонуса, очень просты, выполнять их сможет каждый. Ведущая пошагово, очень доходчиво обьясняет и показывает каждое упражнение, как правильно выполнять и в какой последовательности увеличивать колличество упражнений. Вы не пожалеете ни на минуту, что просмотрели видеоурок. После 2-3 дней вы почувствуете прилив сил и улучшение настроения. Не теряйте ни минуты, начинайте заниматься. Упражнения займут у вас максимум 5-10 минут в день и вы не узнаете себя.

Смотрите онлайн видеоурок 5 тибетских жемчужин или око возрождения. Здоровья и счастья всем!

Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Мир вокруг/Китай, Япония и т.д.
Понимание мира/Буддизм / Чань / Дзен
Красота и Здоровье/Здоровье
Красота и Здоровье/Движение, физкультура, гимнастика


Понравилось: 1 пользователю

Возвращение Части Души — ПРАКТИКА

Суббота, 09 Марта 2013 г. 11:22 + в цитатник
Частицы души — это элементы жизненной силы , потерянные при всплеске эмоций.Вы отдаете свои частицы кому-то, и наоборот заполучаете частицы других людей.

Читать далее...
Рубрики:  Таинственный мир/Магия. Предсказания. Фэншуй.
Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Омоложение с удовольствием/Стиль жизни / Психология / Саморазвитие
Красота и Здоровье/Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Возвращение Части Души

Суббота, 09 Марта 2013 г. 11:17 + в цитатник

Возвращение Души — процедура восстановления частей Души для достижения единого целого.

Читать далее...
Рубрики:  Таинственный мир/Магия. Предсказания. Фэншуй.
Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Омоложение с удовольствием/Стиль жизни / Психология / Саморазвитие
Красота и Здоровье/Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Бурито

Суббота, 09 Марта 2013 г. 11:14 + в цитатник
Рубрики:  Красота и Здоровье/Питание / Кулинарная Вселенная



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Жиры: превращения в организме

Суббота, 09 Марта 2013 г. 11:12 + в цитатник

Все главные компоненты питания наш организм научился хранить про запас — так, на всякий случай. Сахар он складирует в печени, белки – в животе, а вот для жиров выбрано место под кожей. Хотите похудеть? Придется идти войной на собственный организм! Чтобы победить, надо воевать умело. Эта статья вас многому научит!

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Образ жизни / Диеты
Красота и Здоровье/Здоровье



Процитировано 1 раз

Что приготовить на завтрак? 20 способов сделать его полезнее!

Суббота, 09 Марта 2013 г. 11:10 + в цитатник

Хотите знать, что приготовить на завтрак? Все просто!

Что приготовить на завтракВы часто задаете себе вопрос: «Что приготовить на завтрак»? Тогда эта статья предназначена специально для вас! Самое главное правило: завтракать нужно ежедневно! Не может быть никаких исключений! Один лишь завтрак может принести огромную пользу вам и вашему здоровью. Безусловно, не стоит набивать живот различными пирожными, пончиками и пышками! Вам необходимы продукты, которые не только калорийные, но  и очень богаты на питательные вещества.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и Здоровье/Питание / Кулинарная Вселенная
Красота и Здоровье/Образ жизни / Диеты
Красота и Здоровье/Здоровье



Процитировано 1 раз

Йога как терапия. Артрит (видеоурок)

Суббота, 09 Марта 2013 г. 10:54 + в цитатник
videouroki-onlain.com/2013/...ost_7.html
Современная жизнь, с каждым денем, требует все больше и больше от человека, а затем все быстрее и быстрее и все это, в результате, приводит к стрессу, а он в сою очередь дает нагрузки на наше тело и на наш мозг. Не зря придумали высказывание «мозг кипит», успокойте ваш мозг и единственный способ – это йога. Артриты это очень распространенное заболевание, связанное со стрессом.
Разделяют артриты на два типа, первый тип – остеоартрит или возрастной артрит, когда суставы с возрастом изнашиваются. И второй тип – это ревматоидный артрит, когда воспаление суставов причиняет боль и дискомфорт. Как помочь себе, как избавится от болезни, сегодня вы узнаете из нашего видеоурока «Йога как терапия. Артрит».

Смотрите онланй видеоурок «Йога как терапия. Артрит». Будьте здоровы!

Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Мир вокруг/Китай, Япония и т.д.
Понимание мира/Буддизм / Чань / Дзен
Красота и Здоровье/Здоровье
Красота и Здоровье/Движение, физкультура, гимнастика

Кошка против депрессии

Суббота, 09 Марта 2013 г. 10:54 + в цитатник

Во Франции растет популярность лечения депрессий домашними животными, в частности с помощью кошки. Этот метод является альтернативой психотерапии и психотропным средствам.

Читать далее...
Рубрики:  Живой мир/Любимцы и защитники наши
Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Омоложение с удовольствием/Стиль жизни / Психология / Саморазвитие
Красота и Здоровье/Здоровье

Горячий шоколад: тонкости приготовления

Суббота, 09 Марта 2013 г. 10:45 + в цитатник
Горячий шоколад: тонкости приготовленияАх, шоколад! Самый романтичный напиток! Один глоток бархатистого шоколада делает людей счастливыми. А запах… только аромат шоколада способен создать такую расслабляющую и уютную атмосферу. Чтобы приготовить чашечку шоколада, не нужно высокого кулинарного мастерства и кучи времени.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и Здоровье/Питание / Кулинарная Вселенная

Салат со свеклой и грушей

Суббота, 09 Марта 2013 г. 10:41 + в цитатник
Салат со свеклой и грушейИнгредиенты на 3 порции:

свекла запечённая — 200 г (2 штуки)
груша Конференц — 200 г (1 штука)
мягкий сыр фета в рассоле — 200 г
грецкие орехи — 25 г (1 горсть)
салатная смесь (корн, рукола, мангольд) — 75 г (1 пакет)

для заправки:
сок половины апельсина
оливковое масло Extra Virgin — 3 столовые ложки
дижонская горчица — 1 чайная ложка
бальзамический уксус — 1 чайная ложка.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и Здоровье/Питание / Кулинарная Вселенная


Поиск сообщений в Gerdanka
Страницы: 1532 ... 909 908 [907] 906 905 ..
.. 1 Календарь