-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Gerdanka

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.06.2007
Записей: 30642
Комментариев: 20050
Написано: 66761

И теперь не верьте всему, что я сказал, потому что я Будда, но проверяйте все на собственном опыте. Будьте сами себе путеводным светом.

Последние слова Будды

 

КаленДАРь - праздник на каждый день

 

РуныВытянуть руну   

Я в Pinterest.

Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)

Яндекс.Метрика

Ингигерда на Стихи.ру

1330797874_Bezuymyannuyy (448x93, 7Kb)

Ингигерда на Проза.Ру

http://shkolazhizni.ru/i/logo.png

Я автор ШколыЖизни.ру

 

Расчитать биоритмы человека онлайн

Сертификат на никнейм Gerdanka, зарегистрирован на http://gerdanka.ru/
Занять твой ник!

 

 

Поиск по блогу
Яндекс
 

Дерево Любви

Мой счет в Банке Изобилия

Я гашу Кредит

Мой Дом Мечты

Денежное дерево

 

Free counters!

 

46017  

 


Хачапури на сковороде

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения La_vie_pour_moi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2910660_xachapury (404x257, 86Kb)Брынза, ~ 200 г

Кефир (или йогурт несладкий), ~ 200 г

Мука, 2 стакана

Сода, по ½ чайной ложки

Соль, сушёная зелень, перец - по вкусу

Сыр, твёрдый, ~ 200 г

Творог, ~ 100 г

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Питание / Мои рецепты
© Ingigerda


Понравилось: 1 пользователю

Что нужно знать о безопасности: памятка ребенку

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 12:41 + в цитатник
Рубрики:  Мир вокруг/Такая жизнь
Сад детей
© Gerdanka (Ingigerda)



Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Девять движений для продления жизни

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 12:05 + в цитатник
Этому комплексу меня научил мой Учитель. Комплекс способствует снятию нервного и мышечного напряжения, укреплению здоровья, улучшению кровообращения и циркуляции жизненной энергии. Он повышает общий тонус и работоспособность, весьма полезен против бессонницы, избыточного веса и старения.
 
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Здоровье
Красота и Здоровье/Движение, физкультура, гимнастика



Процитировано 1 раз

Растения vs бессонница и головная боль

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 12:05 + в цитатник
Нужно взять 1 часть зверобоя продырявленного, 1 часть душицы обыкновенной, 1 часть листьев крапивы двудомной, 1 часть горца птичьего и 2 части ягод шиповника.
 
 
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Здоровье

Мускатный орех vs зубная боль

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 12:04 + в цитатник
Мускатный орех (ядро плодов дерева «мускатный орех») является эффективным средством против зубной боли.
 
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Здоровье

В каждой маме живёт девочка

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 11:56 + в цитатник

Надо себе большими буквами написать и повесить у кровати: «В каждой маме живёт маленькая девочка!»

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Стиль жизни / Психология / Саморазвитие



Процитировано 1 раз

О циркуле, ответственности и работе над ошибками

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 11:55 + в цитатник

Эта статья будет незавершенной, может быть, даже преждевременной. Преждевременной потому, что еще рано делать выводы, поскольку мои дети учатся только в 6-7-ом классах. Однако у меня есть весомый повод задуматься над взаимоотношениями цепочки родитель-ученик-школа и подвести промежуточные итоги. Но об этом поводе я скажу в конце.

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Стиль жизни / Психология / Саморазвитие
Сад детей
© Gerdanka (Ingigerda)

Яйцо-пашот на завтрак

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 11:52 + в цитатник
Рубрики:  Красота и Здоровье/Питание / Кулинарная Вселенная

ак одежда пешеходов влияет на восприятие водителей

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 11:50 + в цитатник
Рубрики:  Мир вокруг/Такая жизнь
Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Омоложение с удовольствием/Стиль жизни / Психология / Саморазвитие
Мир вокруг/Быт...
Красота и Здоровье/Здоровье

Крылышки в грейпфрутовом соусе

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 11:49 + в цитатник
krilishki v greipfrutovom souse 8 Крылышки в грейпфрутовом соусе
Ну, очень ароматный вариант крылышек…
Читать далее...
Рубрики:  Красота и Здоровье/Питание / Кулинарная Вселенная

Метки:  

Женщины умеют экономить лучше мужчин

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 11:46 + в цитатник

Исследование, проведенное в Европе, опровергло миф о том, что женщины не способны экономить и откладывать сбережения «на черный день». На самом деле женщины более предусмотрительны в вопросах денег, чем мужчины.

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Стиль жизни / Психология / Саморазвитие
Мир вокруг/Быт...

Найден эффективный способ контролировать аппетит

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 11:45 + в цитатник

Японские ученые доказали, что интенсивные аэробные нагрузки снижают аппетит, а самым эффективным упражнением для худеющих можно назвать прыжки со скакалкой.

 Найден эффективный способ контролировать аппетит

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Образ жизни / Диеты



Процитировано 1 раз

Йога для женщин: особенности практики и выполнения упражнений

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 11:27 + в цитатник

Статья «Йога для женского счастья» из номера: «АИФ ПРO»№3 - Про Здоровье

Женские разговоры о здоровье так или иначе касаются «нижнего этажа» – женских органов, которые, как ни странно, даже при обильном деторождении с возрастом начинают сбоить

Загадочные эндометриозы и эрозии, какие-то бактериальные отклонения… Там же, внизу, мучительно разрастается целлюлит, и именно там в первую очередь формы тела начинают «плыть». Как известно, такие тазовые неприятности легче предотвратить, чем потом устранять все по отдельности. Как? Вот об этом и поговорим.

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Движение, физкультура, гимнастика



Процитировано 21 раз
Понравилось: 1 пользователю

5 минут фитнеса: йога для похудения

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 11:21 + в цитатник

Заниматься лучше по 5 минут каждый день, чем по часу раз в неделю. Комплекс выполняется в динамической последовательности: определенные позиции повторяются, одна асана естественно перетекает в другую.

Каждая позиция фиксируется с 4 циклами ровного дыхания. Освойте составные части комплекса, как отдельные «па», а затем выстраивайте в динамике весь «танец». Это один цикл первой части комплекса. Рекомендуется повторять его 3–5 раз.

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Движение, физкультура, гимнастика



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Рыба в соевом соусе

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 15:47 + в цитатник

1751190_Ribavsoevomsoyse (300x247, 23Kb)    Оливковое масло – 4 ст. ложки
    Чеснок – 2 зубчика
    Лук – 1 шт.
    Перец чили – 1/2 ч. ложки
    Филе трески – 2 шт.
    Помидоры – 2 шт.
    Сок лимона – 4 ст. ложки
    Соевый соус Kikkoman – 4 ст. ложки
    Сахар – 1,5 ст. ложки
     

Читать далее...
Рубрики:  Красота и Здоровье/Питание / Кулинарная Вселенная

Сочные рыбные котлеты с салом

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 15:43 + в цитатник

После обжаривания котлеты из белой рыбы получаются достаточно сухими, поэтому сделаем их сочнее: добавим ... свиное сало. А если возьмете для фарша копченое сало, то запах дымка придаст заурядному блюду свой шарм.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и Здоровье/Питание / Кулинарная Вселенная



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Готовим рыбу: как правильно выбирать и разделывать

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 15:41 + в цитатник

Казалось бы, что может быть проще – купил рыбку и поджарил ее на сковородке. На самом деле, если не очистить камбалу, она будет вонять, если треску не отварить в специальном бульоне, она получится пресной и безвкусной. А если не знать формулу расчета времени приготовления рыбы, блюдо пересохнет и станет жестким.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и Здоровье/Питание / Кулинарная Вселенная



Процитировано 1 раз

Всё о рыбе

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 15:37 + в цитатник

Чем полезна рыба, какие бывают виды, правила безопасности употребления рыбы, рецепт приготовления

Читать далее...
Рубрики:  Красота и Здоровье/Питание / Кулинарная Вселенная

9 правил покупки рыбы в магазине и на рынке

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 15:36 + в цитатник

С помощью экспертов мы составили алгоритм покупки рыбы - замороженной и свежей.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и Здоровье/Питание / Кулинарная Вселенная

Что скрывает рыбное филе?

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 15:34 + в цитатник

Вся рыбная биография - тайна для покупателя

Читать далее...
Рубрики:  Красота и Здоровье/Питание / Кулинарная Вселенная


Поиск сообщений в Gerdanka
Страницы: 1532 ... 900 899 [898] 897 896 ..
.. 1 Календарь