-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Gerdanka

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 66) Фэн-шуй _Япония_ town_of_art zdravy Фрекен_Бокъ Народные_советы Вязаный_вальс ПостЫ_для_цитатника Как_всей_семьей_выучить_языки Любимые_рецептики Мамины_радости Сладкое Живопись_Китая полезные_игрушки Моя_косметика Live_Memory худеем_все Парижское_кафе -МалышИ- Крошкин_Дом Дом_Кукол _ПоЛеЗнЫй_СуНдУчОк_ гОрОд_ДеТсТвА ПРИГОТОВИМ_И_СЪЕДИМ Пиар_котами ОБЪЕДИНЯЙТЕСЬ_БЛОГЕРЫ Аудиокниги Моя_кулинарная_книга Арт_Калейдоскоп Я-Женщина Всем_Вкусно для_милых_девушек ТАЙНЫ_МАГИИ аспергер Буддизм Ветеринарный_кабинет Царство_Кулинарии Обречены_на_Счастье Шедевры_от_Маришки РИА_Новости Усы_лапы_и_хвост Кнут_и_Пряник ОСЕНЬ_и_ЗИМА Интересно_об_АВТО Неудержимые_ручки Школа_Пограничье Кошколюбам ЛиРу Уголок_психолога СДВ Вкусно_Быстро_Недорого Книжный_БУМ Camelot_Club Только_для_женщин MY_HIT Japanese_Existence KAZAKI Школа_кулинара No_Drink Пойдем_поедим Руны простые_рецепты Всё_для_дома_и_дачи The_Sims-3 Twitter_RU Школа_славянской_магии
Читатель сообществ (Всего в списке: 15) Планета_Ночь Ссылочки_малятам На_Девичник О_Самом_Интересном РИА_Новости Школа_Иггдрасиль atelier_du_design CAPRICEdesDIEUX CommunityEnglishLanguage esoteric-magic MY_HIT Live__ART Mimi_Kids WiseAdvice Школа_славянской_магии

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.06.2007
Записей: 30637
Комментариев: 20048
Написано: 66754

И теперь не верьте всему, что я сказал, потому что я Будда, но проверяйте все на собственном опыте. Будьте сами себе путеводным светом.

Последние слова Будды

 

КаленДАРь - праздник на каждый день

 

РуныВытянуть руну   

Я в Pinterest.

Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)

Яндекс.Метрика

Ингигерда на Стихи.ру

1330797874_Bezuymyannuyy (448x93, 7Kb)

Ингигерда на Проза.Ру

http://shkolazhizni.ru/i/logo.png

Я автор ШколыЖизни.ру

 

Расчитать биоритмы человека онлайн

Сертификат на никнейм Gerdanka, зарегистрирован на http://gerdanka.ru/
Занять твой ник!

 

 

Поиск по блогу
Яндекс
 

Дерево Любви

Мой счет в Банке Изобилия

Я гашу Кредит

Мой Дом Мечты

Денежное дерево

 

Free counters!

 

46017  

 


Салат с сыром Рокфор

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 15:52 + в цитатник

1395057071_saladeroquefort (293x202, 23Kb)125 мл натурального кефира, 250 г сыра Рокфор, столовая ложка сухого измельчённого сельдерея, соль, 200 г промытого листового салата, нарезанная кольцами половина красной луковицы, перец, щепотка сушёного базилика, 250 г свежего/размороженного шпината, промытого и крупно нарезанного

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Питание / Мои рецепты
© Ingigerda

Метки:  

Охлажденная огуречный суп с кефиром

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения La_vie_pour_moi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2910660_Soupeconcombreyaourt (299x326, 17Kb)литр холодного овощного бульона, литр натурального кефира, 2 свежих огурца, 150 мл оливкового масла, перец, пучок свежей петрушки, соль 
 
Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Питание / Мои рецепты
© Ingigerda

Метки:  

Огурец с кефиром на индийский манер

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 10:44 + в цитатник

 

500 мл натурального кефира, 2 огурца, 2 веточки мяты, столовая ложка порошка кориандра, соль
 
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Питание / Мои рецепты
© Ingigerda

Гороскоп трав

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 10:38 + в цитатник
МедКруг.ру
 
 
Чабрец

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Стиль жизни / Психология / Саморазвитие
Отвлекись!/Тесты/Гадания

Жизнь вашей души

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 10:37 + в цитатник
МедКруг.ру
 
 

Ваша душа – светлое и летящее создание, которой дано огромное счастье быть самой себе поддержкой. У вас имеется сильный и верный друг, который никогда вас не предаст и не оставит. И этот друг – вы сами. Именно так!

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Стиль жизни / Психология / Саморазвитие
Отвлекись!/Тесты/Гадания

Куриные грудки со сливочно-имбирным соусом

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 15:38 + в цитатник

1394969773_Pouletcremegingem (300x196, 47Kb)150 мл молока
150 мл сливок
2 куриные грудки
луковица (шалот, репка)
2 зубчика чеснока
чайная ложка тёртого имбиря
столовая ложка кориандра
по ½ чайной ложки тмина и молотой корицы

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Питание / Мои рецепты
© Ingigerda

Метки:  

Куриные грудки с имбирём и чили

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения La_vie_pour_moi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2910660_Poulettikka (443x280, 78Kb)6 куриных грудок, 4 луковицы, 2 зубчика чеснока, 3 см корня имбиря, 500 мл натурального кефира, чайная ложка порошка чили, чайная ложка гарам масала*, чайная ложка порошка кориандра, 2 лимона, соль, салат-латук, 2 помидора
 
Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Питание / Мои рецепты
© Ingigerda

Метки:  

10 неожиданных способов использования микроволновки

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 12:49 + в цитатник

10 неожиданных способов использования микроволновки: 1. Чтобы освежить аромат молотых специй и приправ, разогрейте их на полной мощности тридцать секунд.
2. Если завернуть черствый хлеб в бумажную салфетку и прогреть его на полной мощности одну минуту, хлеб снова станет как свежий.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и Здоровье/Питание / Кулинарная Вселенная
Мир вокруг/Быт...

Ароматерапия для внимания

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 11:47 + в цитатник

Эвкалипт хорош не только для борьбы с насморком при простуде.
 

Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Здоровье

Намазка бутербродная куриная

Суббота, 15 Марта 2014 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения La_vie_pour_moi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2910660_Rillettepoulet (300x185, 26Kb)3 куриные грудки 
10 соленых или маринованных корнишонов
10 зубчиков маринованного чеснока
120 мг натурального кефира
перец
соль 
 
Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Питание / Мои рецепты
© Ingigerda

Метки:  

Мартовский стиль

Суббота, 15 Марта 2014 г. 12:17 + в цитатник

1751190_vetementshiver (190x192, 23Kb)Середина марта привела за собой похолодание. Те, кто уже успел спрятать шубы в дальний шкаф, рискуют тесным общением с насморком и кашлем. Подходящую альтернативу найти можно. Важно найти правильный источник вдохновения и идей.

Эта зима принесла нам мировой интерес к тёплым вещам.

Читать далее...
Рубрики:  Мир вокруг/Быт...

Ароматерапия vs Раздражительность и плохое настроение

Суббота, 15 Марта 2014 г. 10:39 + в цитатник

 

Бывает так, что все не такие, всё не так, и свет не мил. Плохое настроение, конечно, имеет причины, но чтобы с ними справиться, надо нейтрализовать свою раздражительность.
 
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Образ жизни / Диеты
Красота и Здоровье/Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Пирог на йогурте с козьим сыром и помидорами

Пятница, 14 Марта 2014 г. 13:37 + в цитатник

1394789693_Gateauyaourtchevretomate (298x210, 59Kb)250 г козьего сыра или творога из козьего молока
150 г помидоров черри
2 яйца
1 натуральный йогурт без включений (баночку использовать как меру)
3 меры муки
½  меры сахара
½ меры растительного масла

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Питание / Мои рецепты
© Ingigerda

Метки:  


Процитировано 3 раз

Пита с помидорами и кефирно-мятным соусом

Пятница, 14 Марта 2014 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения La_vie_pour_moi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2910660_Pitatomateyaourtmenthe (265x220, 41Kb)125 мл кефира, 4 помидора, 4 столовые ложки маслин без косточек, 4 питы, 4 листья мяты, ½ чайной ложки свежесмолотого перца, 2 щепотки морской мелкой соли
 
Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Питание / Мои рецепты
© Ingigerda

Метки:  

Полезны ли обезжиренные продукты

Пятница, 14 Марта 2014 г. 10:51 + в цитатник
Полезны ли обезжиренные продуктыКОЛИЧЕСТВО КАЛОРИЙ у кефира с минимальной жирностью, которое все стараются уменьшить, соблюдая диетическое питание, ненамного отличается от своего собрата, у которого жирность чуть выше. Кефир с НИЗКИМ жировым индексом МЕНЕЕ ПОЛЕЗЕН, так как отсутствие в нём молочного жира приводит к тому, что он ХУЖЕ УСВАИВАЕТСЯ организмом. Да и по вкусовым качествам он проигрывает.

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Образ жизни / Диеты
Красота и Здоровье/Здоровье

Ароматерапия vs Бессоница

Пятница, 14 Марта 2014 г. 10:44 + в цитатник

 

Иногда я с бессонницей встречаюсь. Причём, по закону «бутерброда», она появляется перед важными встречами, делами, поездками. То есть именно тогда. Когда нужны выспавшаяся разумная голова.
 
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Здоровье

Моцарелла, баклажаны и помидоры

Четверг, 13 Марта 2014 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения La_vie_pour_moi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2910660_mozzarellaauberginetomate (330x297, 18Kb)190 г моцареллы в больших шариках
баклажан
3 помидора
½ пучка базилика
оливковое масло
яблочный уксус
перец 
соль
бальзамический уксус
Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Питание / Мои рецепты
© Ingigerda

Метки:  

Ароматерапия vs Головные боли

Четверг, 13 Марта 2014 г. 14:29 + в цитатник

 


При большей части головных болей поможет массаж воротниковой зоны и/или висков с шестью каплями мятного масла и/или вдыхание аромата этого же масла с помощью аромакулона (достаточно 6 капель), аромалампы или ванны.
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Здоровье

«Собачий» гороскоп по датам рождения

Четверг, 13 Марта 2014 г. 12:15 + в цитатник
МедКруг.ру
 
 
Лайка

Внешность
Прелестна и очаровательна, бывает весьма своеобразной внешне, но неизменно притягивает к себе взгляды.
Характер
Лайка не особо хорошо знакома с собой, ее раздирают всевозможные противоречивые и неясные желания, которые она не очень знает как осуществить. Лайка обожает тепло и воду. Очень чувствительна ко вкусам и ароматам, большой гурман. Хотя если в детстве ей испортили вкус, она может быть малоразборчивой и есть все подряд. Лайка любит радовать себя тем, что можно получить прямо сейчас – как раз с сиюминутными желаниями у нее проблем не возникает. Сложности у Лайки возникают только с тем, что требует длительной подготовки и систематического труда. Лайка ни за что не станет говорить другим, как им поступать, поскольку сама очень ценит свободную волю.
Любовь
Лайка не самый покладистый и сговорчивый партнер, поскольку не особо склонна идти на компромиссы. Она может сильно полюбить, но долго этого не покажет и не признается в этом. Зато чувственна и страстна. Тому, кого она выберет, очень повезет получить разностороннего и интересного партнера.
Основные черты
Артистичность, креативность, интуиция.

 
 
 
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Стиль жизни / Психология / Саморазвитие
Отвлекись!/Тесты/Гадания


Понравилось: 1 пользователю

Минус 22 за год!

Четверг, 13 Марта 2014 г. 12:07 + в цитатник

Когда год назад я решила прекратить принимать гормоны и попытаться убедить свою щитовидку начать работать самостоятельно, я верила, что справлюсь. Я была готова к многолетней борьбе за своё здоровье. Но я не знала точно, что у меня получится. И у меня получилось. 14 февраля прошлого года мой вес равнялся 92-м килограммам и продолжал увеличиваться (ог 115, от 101, об 112).  Мне были назначены таблетки, которые к тому моменту стали пропадать из аптек. Сильнейший страх стать зависимой от таблеток заставил меня сначала просто выбросить все эти «волшебные» коробочки.

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение с удовольствием/Красота и Здоровье
Красота и Здоровье/Образ жизни / Диеты
Красота и Здоровье/Здоровье



Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Gerdanka
Страницы: 1532 ... 1072 1071 [1070] 1069 1068 ..
.. 1 Календарь